21世纪的家乡们，大概都面临着这个问题。因为科技的进步，各种智能手机，电脑，平板开始涌入到各家各户。做作业时总想着要玩手机，看视频，玩游戏。所以，手机是影响孩子们学习的第一个因素。会教育孩子的家长，应该赏罚分明，比如可以定下规律。什么时候做作业，学习，什么时候可以看电视，玩手机。在孩子做到位的时候，可以适当的奖励，当孩子不听话时，就一定不可以让步。这样养成习惯，孩子就会知道好好学作业，才可以玩好玩的游戏和手机。其他的影响因素，如出一辙。孩子学习的效率好低，父母的教育和引导实在是占据了很大的部分。
首先要自己想学
毕竟师傅领进门，修行靠个人。
在这个基础上
1.定一个目标
定目标很重要，让你知道要往什么方向努力
这个目标可以是想上什么大学，或者是达到多少分多少名
2.定计划
你可以规定自己一天背多少单词，背那篇课文，什么时候完成什么样作业，做课外练习，什么时候适时锻炼，计划可详可略。但是一定要实施！！！
这点很重要
3.自学，或者不懂主动问
不懂的知识点你可以反复学，教相关的题。这样真的比较有效
如果孩子缺少学习的动力可以看一部电影“垫底辣妹”激励自己。
家长也可以看一部电影“三傻大闹宝莱坞”思考自己。
其实，学习并不是该是孩子的全部
也不要因为学习掩盖了他们本该有的天赋和快乐。
如果现在初三学习效率低，我建议先问清孩子的内心，根据情况来建议孩子是继续在校学习在家复习或是去辅导机构，但两者的前提是不要给孩子巨大的心理压力。
我是过来人，当初复习到后半程真的要崩溃了，看心理医生咨询，上辅导班都试过。
提高专注力，学习效率不高的孩子大都是因为专注力不够强。
休息时间是个大问题。记得我们读书的时候，最大的抱怨就是睡不醒。早上六点半就起来上自习，晚上11点才能回到家中。所以那个时候我们的学习效率也并不是特别高，那我认为，如果想要学习效率提升的话，先给你孩子充分的休息时间。
我觉得目标是非常重要的。当年我还在备战高考的时候，是没有任何目标的，信息不通畅，我也不知道我能考上什么学校，我也不知道都有什么学校，我也不知道我喜欢什么我以后要干什么。如果您的孩子有这样的目标那最好，如果您的孩子没有，那么请您一定要多跟他沟通，帮助他树立一个长期的目标，不必太具体，因为社会总在变化，但是一定要有。
其次，我觉得我的父母教育我的方式还是有可以借鉴的地方的。当时我们都在玩一款某联盟的游戏，周六放假都疯了似的去网吧~但是我没有去过，因为我妈平时就让我玩~很神奇嘛很好吗，不，一点都不好。我妈说，你虽然没有成年，但是你应该学会要为你自己做出的决定负责。既然你想玩，可以，但是你要拿你的成绩做保证。于是就好像是在谈生意一样，我们约定好价钱。我保证期末考到多少，那我玩的时候，你不许管我我想玩多久玩多久。于是第一次考试我就倒数了，我妈管我特别严，那段时间简直是噩梦。我发誓一定要学好，在家里不能受欺负。两个月之后，我可以在家里舒舒服服的玩了。自己只要把握好，其实孩子们都明白自己几斤几两，给他一个选择，往往会得到很好的结果。
分享几个科学的学习方法，合理的运用是可以大幅度提升学习效率的哦~
一、白鹤报恩学习法
这个方法源自于白鹤报恩的童话故事，是指在有限的时间里集中精力，尽可能多的完成学习任务。要掌握这种方法需要以下三个技巧。
1、快速。尽量快速的完成学习任务，每解出一道题就迅速的进入下一个题，一点点打破时间的界线。
2、分量。在规定时间内，尽量多的完成任务，让自己保持在“一直做”的状态，可以很好的保持专注力。
3、投入感。比如上课铃声响起，我们就会准备进入到课堂学习中。你也可以给自己设定一个固定的学习前程序，提醒自己瞬间专注、迅速投入。
二、时间压力学习法：
1、把功课分成若干份，并规定完成的时间。比如“一小时内完成数学业”、“八点以前做完测试题”等等。
2、逐步缩短时间，提升学习效率。比如这次作业用了20分钟，那么下次就可以挑战用18分钟完成，这样一点点的缩短时间，提升效率。
这种目标明确有压力的学习，可以使你的注意力高度集中。同时每学习完一部分内容，都有一种轻松感、愉悦感，让你更充满信心的学习下去。
三、零碎时间学习法：
我们平时有很多坐车、排队等零碎时间。这些两三分钟的时间看起来毫无用处，但如果将它们汇合起来加以利用，效果可是非常惊人的。那怎么利用好这些时间呢？
1、一想到就立即行动，比如你现在准备学习了，但是一看时间现在是9点55分，你可能会想“从10点开始学习吧”这样肯定是不行的。任何时候只要你想到学习，就应该立即行动投入到学习中不要拖延。
2、就算只有一两分钟，也要集中精力。比如你可以在坐车的时候，集中注意力去听一段英语听力或者背几张单词卡片。
给自己的学习稍微施加一些挑战一些压力，并尝试着在学习中不断突破自我，会让的你的学习效率不断提升
这个问题要分情况来看了，如果是在上小学的小朋友学习效率低是应该的，小孩子都比较贪玩，对这样的孩子还说要有奖励才可以提高积极性，还有可以是几个小朋友一起在一起这样也是可以提高学习效率的。初中的孩子都有自律性了，所以要规定时间，在时间内完成任务，有奖有罚。高中的学业紧张，更要按时完成学习任务，一般老师都会督促，按时交作业就行了。
纯粹分享一些个人经验：目前我是一位在校大学生，在暑假和在校空闲时间我一般都选择从事家教这一方面兼职。我教过不少初三的学生，有类似的困惑。
第一，由于孩子年龄较小，没有很好的时间规划概念。导致看似繁忙又累但事实没有学到什么东西，我兼职家教时都给学生固定好了学习时间。比如早上来上课时必先复习英语单词加上听写巩固，还会安排短文阅读，有时会背诵。
虽然这可能要花40分钟到1个小时时间，但是长期的坚持，他们的词汇量都增加了不少。做完型和阅读时的准确率也提高不少。总体来说1到2个月效果明显。如果妈妈们不知道如何为孩子规划时间的话，可以请教一下成绩比较好班上的女同学。在这方面女同学更有安排。
第二，要理解到知识精点笔记本和错题本的重要性。虽然还有1年时间中考，但是初中所学知识内容不多。精点笔记和相关错题在考试前拿来复习，绝对是最好的复习资料。（本人亲测，在考试前急忙再来刷题和一遍一遍的翻书。只会增加自己的紧张感且浪费时间）
第三，牢记千万不要让你的孩子在初中的时候就玩手机，碰都不能碰。没有那么多理由，我带过太多学生，因为带手机来上课，他们总多一个心眼，就是想看一眼手机，注意力不集中。下课后讨论的话题也都是关于网上和手机游戏的。因为初中孩子心理还不成熟，自制力弱，容易上瘾。家长如果纵容自己孩子玩手机就是在残害孩子。现在学校设备好，上学离家又不是太远，完全没有手机的必要。所以我兼职一律不让学生带手机，少一个念头，注意力集中些。
最后提醒，手机对初中的同学来说真是祸害太大了，想必有些父母也已经意识到了这个问题。那么请你狠下心来，别到时候后悔，那是你自己的孩子呀！
首先，学习的时候远离电子产品如手机，pad，电脑等，一心一意学习，当达到一定时间后，可玩几分钟放松一下，或者利用软件查找不会的问题。劳逸结合，才能高效学习。明确自己的学习目标，学习动力，想明白为什么学习，发自内心的把学习看做自己的责任，自己的义务，才能从根本上提高学习效率。要主动性学习，不要等人提醒再去学习
第一，帮助孩子做一个计划，凡事预则立，不预则废。想要高效的学习，就要先计划，计划可以提高自己的学习效率。
第二，给孩子创造一个安静的学习环境，以便集中精力可以提高自己的注意力。
第三，强调孩子杜绝不良学习习惯，比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。
学生时代的我们大抵都遇到过哪些半学神的人。平时不怎么刻苦学习，就上课认真听，随便完成作业就可以考很高的分数，稍微一认真学习就名列一二了。不少同学都羡慕嫉妒恨，明明花的时间是人家的几倍多，结果却不尽人意。
其实大多数人遇到的都不是智商碾压，而是效率的碾压。效率是什么？单位时间的工作量/总工作量。人家半小时的效率就足以抵得上你两个小时的学习效率，怎么比？因此高效的学习效率才是多数学生所缺少的。那么如何系统的提高学习效率呢？
下面我从5个方面提出方法：
1.专注的力量
通过观察我们不难发现哪些学习成绩优秀的同学都有一个共同的特点-------专注。事实上，我们的大脑机制决定了我们的基本学习模式。当我们进入专注的学习状态时，我们的大脑处于高效的运转的状态，在这种发热的状态下我们学习效果最佳。但是，我们不难发现很多学生过于心浮气躁，有一点响动就被分散了注意力，然后又回到学习上来。在这种恶性的循环下，我们的大脑便会习惯这种机制。
每当你想要认真学习时，总是能有东西可以轻易的干扰你。它可以手机的新短信，窗外的嘈杂声等等。因此要提高学习效率，首先要培养我们的定力、耐力。在这里，番茄工作法推荐给那些定力比较差的同学。
【番茄工作法】即是认真的学习25分钟，然后休息5分钟，以此循环学习。注意在这25分钟里全心全意的学习，要摒弃一切的外界干扰。把一切可能干扰到自己的因素隔绝开来，比如手机，电脑等等。毕竟不是人人都能两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
2.环境的选择
是的，必须强调学习环境的重要性。人是环境的产物，无时无刻不受环境的影响。我们的大脑很神奇，总是对熟悉的事物或场景产生对应的感觉。
打个比方，当你坐在床上学习，你的大脑就会产生对应的感觉：床是睡觉的地方，然后你的脑回路就按原来的模式进行，产生想睡觉的疲惫感。由此一来，你学习效果就不尽人意了。因此，挑一个适合学习的环境并非夸夸其谈。
3.科学的学习方法
这里突出强调的是“科学”并非那些学神、学霸的学习方法，而是最适合你自己的学习方法。有些人早上记忆力就特别的好，人家早起背单词效率高；你觉得非常不错，跟风模仿，殊不知早上的你睡眼惺忪，时时想着背完这节就回去睡回笼觉。如此一来不仅浪费时间，更是低效率的学习。
学习效率低，考出成绩不理想，于是更加卖力的加班加点去学。再由此恶性循环，产生深深的焦虑感。学生时代，见过太多这样勤奋的学生试图用战术上的勤奋去掩盖他们战略上的懒惰。所以，一定要根据自己的实际情况出发，找到适合自己的学习方法。多和同学老师交流，取长补短。他山之石，可改攻玉。
4.利用习惯的力量
如果前面三点都做的的话，那么你离高效的学习直接只差了一个习惯。善用习惯的强大力量，改变只是水到渠成的事。习惯的力量总是无无形间左右你的作为。早上起来的你想做的第一件事是什么？相信大多数人都是上洗手间刷牙、洗脸，甚至想都不用想，为什么？
原因就在于习惯，你的大脑无数次的在这个时间点重复这个事件，在下一个相似的刺激出现时你的大脑便会不假思索的索引曾经的经验。这也就是生理学上所说的条件反射。一旦养成良性的学习习惯，不用别人催促，你自然而然就打开了课本。
5.兴趣
其实这一点大家都知道，兴趣是最好的老师。说起来真简单，可是又有谁真的发自内心的渴望学习，而不是为了应付考试呢？我们也知道大脑多巴胺的奖励机制。这可以解释为什么玩游戏那么容易上瘾，而学习却不能。
游戏的反馈时间短，玩一会就看到成效了（收获了某件装备，人物等级升高等等），大脑异常兴奋，分泌的多巴胺让我们感到愉悦，进而继续玩下去，不断循环。但是学习的奖惩机制却是长反馈。每月的测验对于我们来说似乎太长了，没有及时得到激励的大脑便觉得很无趣，因此你也就学不下去。但是在这里还是强调，我们可以把我们学习中的小成就放大，而不一定要看到成绩才满意。
比如解开了很难方程，我们应该为自己喝彩，鼓励自己，让自己觉的不错，大脑一旦形成对这样小奖励的回路。你就会越学越过瘾，每解出一个题就像游戏里爆出一件装备。兴趣也由此而生，并越发浓厚。
学习，应该是贯穿一生的，而不是仅仅停留在学生时代。信息化的时代，如不持续的学习更新自己的软实力，势必会被信息的海洋淹没，成为时代的淘汰者。共勉。