告诉孩子自律的好处，好习惯是一天天养成的，我们一定要坚持。
言传身教，培养兴趣，了解孩子，对症下药。
及时的鼓励。查结果不要唠叨过程。不要中途加码。给孩子适当的时间和空间。自律也需要培养的。最直观的给孩子配一个倒计时的沙漏。让他在规定的时间内做完规定的事情。让他自己设个小目标。
最好是从小给孩子养成习惯，习惯成自然
自律是非常难的！孩子天性爱玩，培养孩子的自律，首先要从生活的点滴做起，而不是你说让他自律就自律，学习自律的孩子那么他的生活也一定自律，那么如何培养孩子的自律呢？首先我们要分阶段，看看孩子处于那个阶段，不同阶段的孩子，培养自律的方法也不同，但是都有一个共同的特点，那就是当孩子自律，那么他也是一个能坚持的人，所以我们可以培养他的做事风格，让他做事要坚持下去，受到一点挫折就放弃，一个好的习惯需要一辈子的养成，但是20天就能习惯做一件事，培养孩子学习态度，那就是先培养他的的学习习惯。学习兴趣，兴趣是最好的老师！当他有了习惯，兴趣，还怕不自律嘛？
我觉得想要提高孩子的自律态度，首先是这个孩子的得有一个好的家庭环境，也就是说有一个好的原生态家庭，如果父母都没有好的习惯，只要求孩子自律，那是不大可能的，其次要培养孩子的学习兴趣，有了兴趣才能主动的去学习，那么怎样去培养学习兴趣呢？那就得从小培养孩子的求知欲，引导孩子主动去学习！俗话说得好，父母是孩子的第一任老师。所以作为父母要有好的习惯。多给孩子输送正能量！
自律，一个与完美人生无限接近的词语。
这个世界上我们要么自制，要么被管制。
1、首先，从意识上让孩子明白自律的价值。
2、让孩子体验到自律的价值，通过自律完成一件相对不那么难的事情，让孩子享受成功的喜悦，活动成就感。
3、提高事情的难度，让孩子进一步印证自律的价值。
习惯态度的改变不是一朝一夕，最关键的是我们大人要以身作则。
希望我的建议能帮到您！
想要孩子自律！
第一，父母要做好榜样。一开始要带头培养这个好习惯。然后监督他，要坚持下去，不能三天打鱼两天晒网，不然你想松他一尺，他就想松一丈。再想培养又得从头开始，可能会更难！
第二，家长态度要硬，要有原则。制定奖罚制度，让他主动去自律，而不是被动监督！
要想改变，必先了解。
第一步，跟孩子一起认识自律。
1、什么是自律。
自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律的关键词：没人监督，自觉遵守。
2、自律的益处。
哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基自律可以养成好的生活习惯，可以避免拖延，可以让人变得优秀，最关键的是可以更能达成制定的目标。
3、做到自律的难度。
美国著名心理学家戈尔曼做过一个孩子吃糖的实验，这个实验得出的结果证明了人的天性：希望自己的愿望马上能得到满足，能控制自己的人只占少数。
人性决定了我们更倾向做简单、喜欢的事情，让孩子认识到自律很难，摒弃心理压力。
第二步，做出行动。
1、跟孩子一起制定目标。
很多时候，孩子做不到自律，是因为没有制定明确的目标。
这个目标一定要是孩子非常渴望达成的，要把该考虑进去的影响因素考虑进去，家长跟孩子一起把目标确定好，形成一个君子协定。
清晰的目标就像指路明灯，孩子在放弃时可以看到它，给自己坚持的动力。
2、鼓励孩子相信自己。
美国社会学家罗伯特·金·莫顿提出这样一种心理学现象：人们先入为主的判断，无论其正确与否，都将或多或少的影响到人们的行为，以至于这个判断最后真的实现。这是一个很重要的心理效应，叫自证预言。通俗的说，自证预言就是我们总会在不经意间使我们自己的预言成为现实。
让孩子相信自己可以做到自律，自证预言理论便可以帮助孩子逐渐建立正向反馈。
譬如，孩子决定每天看书两小时，这个决定影响孩子的行动（孩子开始看书了），孩子的行动又影响周边的人（周边的人不打扰他了），从而又影响到孩子（他可以更专心地看书了）。
3、养成良好的习惯。
巴菲特说过：“习惯是如此之轻，以至于无法察觉；又是如此之重，以至于无法挣脱。”规律的作息，可以让身体保持在一个好的状态。身体如果疲惫的话，精神状态也一定不佳，很难达到一个高效的状态。当孩子养成规律的作息时间，习惯就会让他每天自动去做该做的事。
4、家长要创造好的环境。
做到自律是一件很难的事情，孩子的精力有限，一直需要抵御外界诱惑对注意力的分散，家长绝不可在这种时候起到反作用。
尽量为孩子的自律创造一个好的环境。家长可以适当地陪伴学习。孩子在坚持自己的目标时，家长可以拿一本书，跟他一起静静地学习，会帮到孩子集中精力，迈向自律。
总结来说，要想培养孩子的自律，首先要跟孩子一起认识自律，然后用目标、自信、习惯和环境来做到自律。
希望可以帮助到你和你的孩子。
德国著名诗人歌德说过：毫无节制的活动，无论属于什么性质，到头来都将一败涂地。如何提高孩子自律学习态度，应做到下列几点：
1、道德自律。古人云：德，才之帅也;才，德之资也。孩子是未来的国家栋梁，不仅要学习现代科学知识，培养专业技能，而且要有高尚的道德情操。因此，学生要学会做人，学会做事，注意从点滴小事做起，坚持高标准严要求，讲文明礼貌，遵纪守法，克服不良的习惯，重视自身的道德修养，做一个人格高尚、品行端正、有较高文明素养的大学生。
2、时间自律。珍惜时间就是珍惜人生，浪费时间就是挥霍人生。科学地分配和利用好时间，是提高学习效率、降低学习成本、挖掘人生潜能的关键。学生自由支配的时间增多，必须要对时间进行合理的安排和计划，包括每月、每周、每天的时间都要有一个安排，使时间得到合理有效的使用，不能无目的无计划地盲目学习。总之，要用“一万年太久，只争朝夕”的精神，珍惜大学分分秒秒的宝贵时光。
3、学习自律。与紧张的中学学习相比，学习环境相对变“软”，老师的督促少了，家长的叮嘱少了，自学的时间多了。学习的自律要求转变学习态度，由要我学变为我要学，提倡自觉学习，自我加压，增强学习的动力。
4、生活自律。生活自律要求做到生活上自立，学会安排自己的生活，养成有规律、有秩序的生活习惯。“凡事预则立，不预则废”，做事要有计划，事后要有总结，不能想做什么就做什么，生活杂乱无章，没有头绪。做事不要拖拉，要雷厉风行，今天的事今天完成，不要拖到明天。
5、交友自律。孔子曰：独学而无友则孤陋寡闻。交一个知心的高品位的朋友可以使你学到很多有益的东西，素质得到提高;交一个不好的朋友，你不仅学不到有益的东西，而且有可能造成不快和烦恼、麻烦，甚至伤害。
谢谢邀请，不胜荣幸。
自律（self-discipline），是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，以此来来约束自己的一言一行。也指不受外界约束和情感支配，根据自己的意志，按照道德标准而行事的道德原则。从以上对自律的解释中，我们就会明白，自律的人不一定优秀，但优秀的人一定自律。自律是提高孩子学习态度的源泉。一个自律的孩子，他的学习态度肯定是端正的。
自律是无需提醒的自觉
孩子的学习态度，不是唠唠叨叨的督促，不是高高在上的要求，不是漠不关心的支配。恰恰相反，鼓励会让孩子学习态度更端正，信任会让孩子学习更自觉。鼓励和信任的目的就是要让孩子时刻明白，学习是他自己必须承担的责任，而不是家长的责任。孩子的生活要自己努力，学习要自己刻苦，前途要自己开创，未来属于孩子自己，无论父母如何爱孩子，也不能包办或代替孩子自己走他的人生之路。鼓励和信任一定要让孩子更加明晰，学习好和学习不好的人，将来进入社会存在着巨大的差异。鼓励和信任要让孩子明白，对自己的学习要有信心，只要孩子努力一点点，必定会学有所长、学有所获、学有所成。鼓励和信任要让孩子明白，家长不督促、不提醒，就是不喧宾夺主，就是让他自己自觉地去谋划自己的学习。古人云：“立志言为本，修身行乃先。”要让孩子明白：“少壮不努力，老大徒伤悲。”万不可让孩子留下“书到用时方恨少”的遗憾。
自律是知行合一的约束
提高孩子的学习态度，如同行路，当一个人有了出发的动机或意念，便就是行动的开始。至于路途是否平坦，路途中看到了什么风景，路途中有什么收获，只有自己亲身经历了，才能知道。学习是为了知道，知道是为了得到。学习不是生搬硬套，不是死记硬背。行动不是盲目冲动，不是漫无目的。知识最终要转化为能力，最终要转化为行动，最终要转化为运用。这就是古人说的“知行合一。”知中有行，行中有知，二者密不可分，高度统一。与行想分离的知，不是真知，而是痴心妄想；与知相分离的行，不是笃定，而是盲目瞎撞。提高孩子的学习态度，贵在尊重与约束，尊重就是相信孩子、支持孩子、理解孩子，约束就是限制孩子过分的自由与散漫，给孩子时间、空间与自由的同时，更要孩子懂得守秩序、讲规则。古人云：“知是行之始，行是知之成。”知而不行是残缺，行而不知是愚蠢。
自律是行为主动的担当
担当，就是主动承担责任与义务。每个人在自己人生的不同阶段，都扮演着不同的生活角色，每个角色都有自己的担当。这种担当或从情感出发，或从道义出发，或从责任出发，要么为自己、要么为亲友、要么为家人、要么为社会。作为学生，就要让自己明白“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习能强己，学习能强家，学习能强国。提高孩子的学习态度，就是责任与义务。人可以原谅自己的某些失误与过错，但绝不能原谅虚度光阴，绝不能原谅自己在大是大非面前的责任与担当，绝不能原谅说话、学习、做事缺乏冷静与理性的愚昧与冲动。一定要让孩子明白，学习是什么？学习为什么？学习怎么学？学习为了谁？学而不习则虚，习而不学则短。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”担当不是为己而生，而是向上而行，向善而行。担当是我们所生存的这个时代所赋予我们必须承担的责任和光荣使命之所在。
自律，是一种不可或缺的人格力量。没有自律，生活就会没有高质量；没有自律，学习就会没有源动力；没有自律，未来就会一片迷茫。没有自律，一切计划如形同虚设，一切行动都是盲目无序。真正的自律是做人的信仰、是做人的自省、是做人的自警、是做人的素质，是做人的自重，是做人的觉悟。它会让人发觉健康之美，感受幸福快乐，体悟学习成功，做事淡定从容，为人内心强大，无论工作、生活、还是学习，永远充满着积极向上的力量。
我是若水：专注学校教育、家庭教育、孩子成长，专注问答。谢谢阅读！欢迎关注！（作者原创，版权所有）（图片二、三、四来自网络，联系必删）2020年2月22日