高中可以说只有一件事要你去做，那就是学习，不断地学习。
我觉得吧，很多人在高中觉得压力大无非是自己给定的期望值太高，而且考试过于频繁，就可能引起学生急功近利的心理，反而不利于自身的学习。
其实我们不用每天想着要具体怎样做，有很多的计划是赶不上变化的。我们更需要定一个大致要做的方向，然后专注于每一件正在做的事情上，把重心调整到现在，过去和未来都不是你应该想的。把每一步都踏踏实实做好了，那个结果也差不到哪里去，哪怕你考前紧张，但是只要你的硬实力过人，一样能考出一个异于常人的好成绩。不要觉得心态会影响你太多，越是这样想，你就越是担心你学习外的问题，例如想家了，考前紧张等等的，这样你花在学习上的心思反而会变得更少，焦虑也会更多。专注于现在你手上的事吧，相信你冷静下来后一定会有所收获。
适当放松，可以在规定时间内玩玩游戏或者游乐场玩下，或者星期天可以去旅游
累一点是很正常的！但是你告诉她，要调整好自己的心态！在学习上尽力就好！
调整一下自己的心态。恋家没什么不好，但你要明白，你已经长大了要学会独立。学习也要有方式方法，劳逸结合。
做点放松的事，听音乐看电视啥的，自己喜欢啥就干啥，自己别想令你压力大的事或者跟朋友聊天，跑步，把自己的压力释放出来，实在不行就做做深呼吸
这位同学你好！非常能理解你目前的心情，我感觉你的压力根源在于太恋家，我的孩子今年刚上大学，高中三年跟你一样也是上的寄宿学校，刚开始他不想住校，我告诉他将来上大学必须要离开家，除非你想上“家里蹲大学”，他一想也是哦，去了学校后交到了几个要好的朋友，他们一起学习，相互帮助，有时间了去操场打篮球，慢慢的他感觉在学校比家好。
我建议你在学校多跟同学交流，能有几个要好的同伴最好，大家一起学习，一起交流，课余时间多去操场活动活动，尽快适应学校生活，你会发现压力没有那么大了，学习自然也就轻松了，高中三年虽然紧张但也是人生最美好的时光，希望你能振作起来，找到自己最好的状态投入到学习生活中，你一定可以的
作为一个家长，我们家也是有着一个就读高一的孩子，半寄宿制的学校，但她是住宿。每次打电话联系的时候孩子也是多少会有些牢骚，能感觉到孩子的压力确实很大，不过孩子的目标很明确，那就是我要保持我目前的成绩，并且争取在每次测试、考试的时候都能前进那么一些名次，那是她最大的心愿。
针对你描述的情况有些建议：
1、每天和家长联系联系，和家长聊聊自己的困惑
2、不用担心成绩，自己努力了就好，“风雨过后总会能够见到彩虹的”
3、找一些自己感兴趣的活动参与进去，或者发现一些有兴趣的事物分享给他人
4、遗忘是人的本性，不担心它，就会有一些你意想不到的意外发生
5、平稳心态，毕竟每天早晨太阳还是会在东方升起，不会因为你的状态而改变
告诉自己，高考是人生的一个过程，一个让人觉得最美好的过程，无论结果如何，一定要好好去享受他，尽我所能，全力以赴，至于结果，随他去吧。我会梦见当年高考考场，虽然过程很艰辛，但回忆足够温馨！很多年后，你一定会时常怀念当年奋斗的自己。
刚结束不久的高中生活，首先你要找到自己的目标，其次你要培养一个新的兴趣，当你为目标努力累了的时候，跟别人竞争压力大的时候，你可以在你自己培养的兴趣上得到缓解。这是我个人的经验希望能帮助你。
女儿正好下学期高三了，现在还在上课。马上第一次考试了，紧张得很。一点不敢说，每天看她的脸色过着，大家都累呀。
课间时到操场运动运动，和同学们了了天，休假的时候多听听欢快的音乐。
高中有压力是正常的，毕竟高考是人生第一个转折点和分水岭。首先，应该弄清楚压力大，每天累是来自课程学业，还是心态或者周围氛围影响，这才是解决问题的前提。
累就不用说了，想要获得成长这是必须的。从字面看，压力应该是来自课程学业，初中到高中绝大多数学生都有不适应现象。因为高中和初中课程内容无论从深度和广度都不可相提并论，因此对于学生的学习能力就提出了更高的要求，因此，学生首先要用最短的时间找到适合自己高中学习的方法，这是高中学习的核心。只有最快找到适合自己的学习方法，才能真正缓解和消除来自学业的压力。