我们都有上学的经历也都曾体会到考试没有考好的感受，当我们考的不好时也会受到父母的责问，我想说的是分数并不是检验一个孩子是好是坏的唯一标准，请给孩子多一些理解。
通常孩子对于分数特别看中的原因有两方面，一方面是家长特别注重孩子的分数对孩子的期望比较大。另一方面是孩子有不同于其他小朋友的更强大的自尊心。所以我们作为家长就需要从这两方面来着手引导孩子。
第一：父母方面
1.别把分数当成判定孩子是否努力的标准
这一阵被一张图片霸屏了，这张图片说的是孩子考了不同分数敲门时的不同态度。从这一点可以看出父母对孩子的分数要求特别严格。
那么想要改变这一点，我认为首先做家长的要告诉孩子爸爸妈妈希望你能够尽力就好，分数不代表一切，哪怕你没有及格只要你真的努力了就可以。
2.考前跟孩子多做做游戏
考试前我认为尽量的不要在让孩子做太多的题了，此时在大量的做题更容易造成孩子紧张的情绪。如果可以的话说尽量可以陪孩子多出门逛逛，让孩子放松放松心情。建议可以去游乐园做做比较刺激的过山车等让孩子释放释放压力！
第二：孩子方面
1.不要太注重成绩
不让孩子注重成绩并非是告诉孩子你可以不用努力可以吃零分。而是应该养成尽量的习惯，什么事情只要我们尽了全力付出了就可以，无愧于心无愧于自己。
2.做自己不为他人
父母也好老师也罢当然都希望你有一个好的成绩好的分数，我们一百分也好五十分也罢都只是检测我们这一时期的学习质量的，这一段时间没走完全掌握没有关系，我们完全可以在下学期努力。
考试不是为了迎合老师家长甚至是同学而是为了证明我们曾经努力过认真过就可以。
其实我认为孩子如此看中分数是由于父母给的外在压力比较大，才逐渐造成孩子这种情况。希望天下的父母多给孩子一点空间，分数并不是检验孩子是否好坏的唯一标准！
孩子考不好，家长要先找出孩子考不好的原因，是系统知识没掌握好，还是粗心大意，亦或是临场发挥失常，找到症结才好解决问题。
建议平时认真听讲，把握好课题的45分钟，回家也要多温习功课，温故而知新，要想学习好，还要掌握适合自己的学习方法，提升学习能力，成绩才能进步，考试的时候要学会审题，为了节省时间，先做自己会的题，把不会的放后面思考。
另外，家长不要给孩子太大的压力了，你的焦虑也是导致孩子紧张考试失利的原因之一，一次考试并不能代表什么，你表现得无所谓，孩子才能轻松应对。
首先不要打骂孩子。
第二步找出能鼓励的点，鼓励一下。
第三步带孩子分析失败的点，帮孩子分析原因，对症下药，再加练习
平时多注意孩子的动态，观察他作业情况，反馈出的问题及时解决
第一，平时应该把知识学好，这样考试时才能取得好成绩。
首先，在平常一定要认真学习知识。平常对知识的积累，而且很好的理解，熟烂于心，这才是取得好成绩的基础和前提。没有考试是依靠作弊或者是乱蒙而取得优异成绩的，我们只有以知识点做为依据来解题，才能准确的写出答案。优异成绩的取得跟日常知识的积累是相辅相成的。
1、学前预习。这样你就了解了学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
2，充分利用课堂时间。
3，、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记要在课后及时回顾，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的知识。
第二，要掌握一定的考试技巧。
一、考试中要注意的一些问题。
要保持积极、良好的心态。良好、积极的心理暗示，往往会增加自信，消除紧张，产生良性的结果，辅助你取得好成绩。
1、进考场前一定要把相应的工具准备好，比如：铅笔、碳素笔（钢笔）、橡皮、计算器等考试需要用到的东西（不违法规定的情况下）。防止真正考试的时候出现各种小问题，影响心情、状态和发挥。
2、进入考场，坐下来之后，做一个简单的调整，把一些乱七八糟的想法全部抛出脑袋。卷子发下来之后（一般都会提前几分钟），花1-5分钟（不用花太多的时间）对整个试卷的题量、各种题型（主要是大题）分布做一个简单的了解。一来是可以帮助你很好的把握时间顺利做完题目；二来大脑会在不影响你本身做题的基础上，对那些大题进行潜意识的思考，到你真正做题的时候说不定会更有思路哦。
3、做题的时候，如果你一下不知道答案，而且没有任何思路的情况下，就不要耗着，先跳过再说。因为考试的时间是有限的。说不定在做后面的题目的时候，你的思路就来了，就可以迅速的这回去作答；如果没有这样的情况，也不用担心，快速、准确的做完会做的题目后，再来进行尝试。
4、试卷上的题目难度都是有一定的比例的。简单的题目差不多占及格分数，剩下的就是有一定难度和相对较难的题目。所以作答的时候，简单的题目一定要保证正确率，同时要兼顾速度，当你解答完所有简单的题目之后，转向那些分值高，但难度不是很大的题目，这些题目是你能不能考出一个好成绩的关键（简单的大部分人都会、难的大部分人都不怎么会，所以这些中档有难度的题目就很关键了）。做完这些之后，再去攻克难题；做完前面的后，即便没有足够的时间做难题，也会把你的损失降到最低。
所以说，在做题的时候一定要分配好时间，权衡题目的难度、分值的高低、自己的能力和选择（题目的难度，具体到每个人是不一样的）。
5、做完之后一定要检查。检查有没有漏答的、审题审错的、答案写错的等等一些具体的小问题（包括有没有在试卷上写名字这些）。不要觉得没什么，一个小的疏忽你可能就损失了五六分、甚至十多分（这些分都太金贵了，不容有失）。当然了，想要有时间检查，一方面是你平时的学习掌握情况，另外一方面是你的答题技巧、时间把握。
6、当你在检查的时候，能够确定答案是错的，是需要更改的。但是对于那些你并没有把握的题目，再修改答案的时候要慎重，因为很多时候你的直觉还是相对靠谱的。
您好，您的小孩读几年级呢？怕什么考试考不好？
几点建议
1、和孩子明确考试的意义：
除了中考、高考决定人生的命运，其他的考试，都只是对过去学习的一个检验，查明自己对知识的掌握情况，知道以后在哪个方面应该努力。结果并不重要，重要的是学习的过程。
这样定位考试，孩子就不会压力太大，考试前就不会紧张担心了。
还要教会孩子感谢考不好的那一次，因为没考好，才知道自己哪儿还有不足，不足补上了，才能有机会在中高考中不再犯相同的错误！
怀着感恩的心态看待考试，还会紧张担心吗？
考试时，越紧张，越害怕，压力越大，越考不好，就会恶性循环。
我常常对小孩明确这样的观点。
孩子偶尔考不好，我会表现得非常兴奋：“恭喜你又有了学习的机会啦！”
这样时间长了，孩子无论考得多糟糕，都会轻松地和我谈论、交流，我也多了引导他的机会。
重要的是，孩子不会因为某次考试失败而不自信，他永远都相信自己能行，自信，是比分数更重要的学习品质，是将来成就事业梦想最重要的品质。
2、正确对待考试分数：
有些家长特别关注分数，分数高，皆大欢喜，分数低，阴云密布，这无形中就会增加孩子的压力，慢慢产生对考试的恐惧心理。
有的孩子平时考试成绩很好，越是大考，越考不好，就是这个原因。
3、表达出紧张的感受
有些家长知道孩子考试紧张，常常安慰孩子：“不要紧张啊！”“认真点，别着急，多检查几遍！”这样的安慰其实并没有用，孩子可能会认为你更注重考试成绩而更加紧张、害怕。
正确的做法是允许孩子表达出紧张的感受，可以和孩子谈论考前的心情，可以谈论自己或别人紧张的样子，等等。
考试前紧张、害怕是正常的，不紧张、害怕反而不正常了。告诉孩子，谁都会紧张。
紧张是一种情绪，表达出来，就释放掉了，家长要做的是帮助孩子释放紧张情绪。
4、给孩子无条件的爱：
有些家长，孩子考试分数高了，喜笑颜开，给奖励，孩子提什么要求都容易答应，考不好，就完全不一样的。
这样的态度，容易让孩子感觉：你爱的不是他这个人，而是考试分数！
没有什么比一个孩子感觉到父母不爱自己更悲哀的了！
没有一个孩子，不渴望父母的爱！
有的孩子非常在意自己的分数，仅仅是为了要得到妈妈的爱！
而这样的爱，在孩子眼里，是附条件的！
孩子难过的，不是糟糕的成绩，而是即将失去妈妈的爱！
一定告诉孩子：我爱你，因为你是我的孩子，考多少分，你都是我的孩子！你都值得我爱你！
这样无条件的爱，会给孩子内心注入无穷的动力！
如果上面几点真的做到了，孩子在重要考试前，是绝不会紧张的，会泰然处之，超长发挥！
您一定要试试！
自我反思
孩子为什么会害怕考不好？应该和家长有关系。反思自己的做法，并改正。
这方面我会有专门的文章论述，请您关注。
也可以私信我，我们一起努力，为了孩子！
家长您好：
提问中的问题是孩子怕考不好，不敢考试还是一旦考试，就会很害怕？这其实是有一个后顺序，也有很大区别。
第一种怕考不好，不敢考试，可能是一个高自尊的孩子，平时在很多事情上都能做的很好，都能得到称赞，这种高自尊的压力会让孩子避免失败，所以不敢去尝试。
第二种是一旦到一种压力高的事件面前就会很紧张，俗称考前焦虑，这种焦虑的情绪会影响孩子的发挥，以致很可能导致失败。会让孩子在不断重现失败过程中等额不愉快经历。
针对以上两种情况，现给出以下建议：
第一种情况：高自尊
1、可以称赞孩子，但是在称赞的时候一定要说具体称赞的问题的点是什么，例如称赞孩子歌唱的好，可以称赞孩子”宝宝的歌唱的真好”，而不是说“你真好”这样有针对性的称赞可以让孩子感觉不是他做什么都很好，而是其中的一个做的很棒。
2、锻炼孩子接受失败的能力，不要避免孩子的失败，可以告诉孩子，每个人擅长的领域不同，会有失败，但是我们可以努力去尝试，失败并不能代表什么，只能说明你现在不是很擅长这一方面，而不能完全否定孩子本人。
第二种情况：考前焦虑
1、学校教育方式，学校是不是对孩子的考试成绩给出了格外的关注，老师和家长可以针对孩子的情况提出合理的要求。有超过25%的家长在孩子考前有明显的焦虑，会通过言语和非言语的暗示考试的重要性，因而增加孩子的焦虑。
2、考试失败及焦虑的经历：
一些孩子的不愉快的考试经历导致孩子会紧张、恐惧，形成条件反射，一到考试就会不安，这样的孩子需要进行挫折教育。
3、对自己的严格要求（完美主义），与个体逐渐形成的信念及价值系统有关，这样的孩子对自己过分严格，只许成功不许失败，稍有不尽如意的地方就会归因自我，否定自我。
家长可以针对以上的建议查看孩子是哪种情况，也针对提出的归因选择相应的方法。
希望帮到您
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谢谢邀请，邀清多，回复晚，见谅！孩子考不好，当然要找源头，查找原因，亡羊补劳，希望从以下几个方面找一找原因:1.家庭方面。夫妻是否合睦？是否常存孩子面前吵吵闹闹？会直接导致孩子情绪低落。孩子在学习，而家长却在喝酒、聊天、听音乐、看电视，直接会分散孩子的注意力。孩子放学回家，家长是否在家？家长不在，屋内空空，孩子自然会心凉。2.孩子自身。做作业是否拖拉？彻底排除使孩子拖拉的外围因素，规定时间按时完成，家长在室内看书学习陪孩子。作业是否认真？认真不认真能反映孩子对学习的态度。卷面不洁，字迹了草，限期改正，做好样品，稍作处罚。3.是否拒绝孩子发问？孩子有问题发问，家长是否推辞甚至训斥？自然会使孩子丧失自信，畏难而退，不求上进。要鼓励孩子发问，自已有能力可以和孩子一起研究，一步步地分解问题把孩子当老师向孩子反请教，让孩子体会自已的重要性。自已不会，也要向邻居、朋友请放，甚至请到家里来。4.考前压力。考试前是不是警告孩子“考不好怎么办”，这样会给孩子造成压力，容易使孩子见试卷就晕，满脑空白，不知所以然。越考前，越要使孩子放构松，轻松上阵。5.学校方面。是否与同学闹矛盾？是否和几个小朋友贪玩？是否座位位置不当？在学校表现是不是不如在家？有什么坏毛病？家长应及时和老师联系，沟通交流，和老师一起培养好孩子。
对孩子进行心理辅导，孩子肯定觉得有压力，想想有压力了。就自然而然担心考不好了，担心考不好，接下来就简单的多了，让孩子重拾信心尤为重要，再告诉他这次考试你认认真真对待，全力以赴，减轻他的紧张忧虑情绪，告诉他要重视接下来的考试，争取考到最好。
书山有路勤为径学海无涯苦作舟
自信是成功的基石，只有充满自信才能成功。
人的健康包括身体健康和心理健康。没有一个良好的心态，做什么事，都一事无成。我们要正确的对待分数，分数只不过是对知识掌握的牢固情况的检测。付出了，就别太在意结果，因为幸福在路上，让我们一路欢歌，边走边唱。
孩子怕考不好，但怕能解决问题吗？要为成功找方法，不为失败找借口。心里充满阳光，日子一定灿烂辉煌！！！