对外在的恐惧担心是自己内心的缺陷，可能自己本身不太好，而向外在投射出来的情绪。你要做的是先让自己放松，从自己内在找原因。
这是一种焦虑的情绪，担心未来的不确定性，没有安全感。如果确实父母身体不好，有这种担心不无道理。但如果父母身体很健康，却有这种担心，也可能是自己的某种意识投射在父母身上。我的一个亲人以前就曾经有过这种类似念头，后来当她意识到自己这个担心背后的情绪，情绪背后的那种对不确定性的恐惧，就慢慢放下来了。
这可能是一种信号，启示你或你的家人，要注意保重身体。
多去祝福他们安康，用正面进行思考。
很高兴回答你的问题。常常担心亲人猝死，不算心理问题，但过度的担心，形同诅咒，负面作用极大。
什么是过度担心呢？如果说在理智层面，完全明白亲人身体比较健康，也没有从事比较危险的工作，也没有处于危险环境中，那么这个担心就可以判定为“过度”。
过度担心的心理解析：
1.责怪。我时时刻刻都在关心你们，替你们担心，而你们呢？是否也同样关心我？你们并没有，所以，你们亏欠了我，对不起我。
2.因为我一直在担心，所以，担心的事情如果发生了，也是我预测过的，甚至提醒过的，那就与我无关了，责任不在我。
3.潜意识会把这这个想法识别成一切仍在自己的掌握之中，就像说：“你们看吧，我早就觉得会出问题”，对事情的控制感会抵消不好的事情发生的痛苦感。
4.希望摆脱控制。亲人在给予我们这种支持的同时，也以各种隐秘的方式束缚和控制着我们，当束缚的力量大到难以忍受的时候，就会想摆脱。比如有些人难以忍受父母的唠叨、催婚……见了面就想逃走。这种心理经过修饰之后，就是——他（她）如果突然死了就好了。
结论：
过度的担心是一种诅咒。如果你真的希望亲人好，就祝福他。担心会消磨掉亲人的福气，这个不只是个唯心的解释，而是真实存在的心理能量的互动抵消过程。过度担心是一种心理暗示，相当于一直在向亲人做负向催眠，这样的过程和心理感受，跟诅咒是非常相似的。
应该不是心理问题，这种担心肯定是存在的，现在社交媒体对这种报道比较多，会对家里有老人的年轻人造成一定的心理压力，害怕失去亲人是人类的共性，对亲人的依赖眷恋是正常的！这只是感情丰富的一种表现而已，没有必要对自己的心理问题产生怀疑！
有时有！是不是也是正常啊！
别想那么多，记住没有一个人能逃离这个世界的
这不是心理有问题，这是关心则乱的表情，也就是说，爱之深，忧之切。
你很关心你的家人、亲人，所以经常为他们着想，怕他们病倒，怕他们这样那样，久而久之，就会深入联想到他们会不会猝死的问题，这不是你心理有问题，而是你责任心强，导致的忧虑增加，适当放宽心，对你有好处。
首先有任何担心是非常正常的，其次是可能你最近心里压力比较大以及最近生活状态不是特别好感觉到心情特别烦躁所以心烦意乱。
平常的时候注意调整好自己的心态，然后面对这种事情的话其实不需要过多的担忧，但是偶尔的担心其实是肯定的，因为这算是对平常生活当中一些突发事情的一种预估。
还有就是妈妈最近因为身体的原因，在住院可能自己心里压力比较大，更多的在于跟医生都沟通彻底的了解一下病情，只有你了解并且深知了之后才不会有太多莫须有的担心。
最后就是祝愿你的母亲早日康复，也祝愿你早日摆脱今天的担忧。
这是很正常的，比如我奶奶年纪大了，她自己常常说快要走了，叫我多回家看看，我也会经常想着她晚上一个人会不会突然就走了，想着想着就会想到小时候与她在一起记忆的画面。说明在你内心深处你是很爱她的，不想她离开。但你要明白，生老病死是每个人都必须要经历的，无论遇到什么事都要坚强，没有过不去的坎，不管病能不能治好，起码你一直陪伴着她，安慰着她
当经历过至亲的生命危险时刻，就产生了一个担心和害怕的情绪，特别害怕母亲突然离世，特别害怕失去她，特别害怕失去她的陪伴和爱。
其实这是一个正常的情绪反应，但是如果长时间存在，甚至于针对这个害怕产生了焦虑、着急、烦躁等一系列情绪，干扰到生活，就考虑心理问题。
如果症状很严重，建议找专业的心理咨询师帮助你面对和疗愈。如果没有很严重，介绍你一个自我疗愈的方法，就是和情绪来一个“对话和聊天”，把他所有的担心和害怕“出声”说出来。这需要诚实的面对情绪，以接纳和理解的态度，用第二人称“你”去表达。
以“害怕”来举个例子，找一个单独的空间，闭上眼睛，先深呼吸放松一下身体，然后头脑中调出害怕的画面，替他来表达:“我看到了，你很害怕，当知道母亲有生命危险的时候，你很害怕，你怕的全身发软、不能动、不能说话，你害怕死了……”。就是这样，把害怕的感觉描述出来，而不是在头脑中一遍遍上演。在这个过程中，害怕想哭可以替他哭，想喊也可以替他喊。重要的是带着觉知在替情绪表达，就像替一个小孩子把他的难受说出来一样。中间随时加入深呼吸放松。还要不断核查害怕的感觉是否有变化，直到放松下来为止。
这个陪伴情绪聊天的方法，能非常有效的把情绪带回到平静，就像自己在做心理咨询一样。带着平静去照顾和陪伴母亲，能给予爱，也能接收到爱。
试试看吧，祝福你！
自己和自己赌，担心就赌，担心严重就加大赌注，输了要认。不许欠账。
针对您的处境，常人都会有的，不属于心理问题。
首先，对于即将发生的重要的事情，每个人都会反复的去猜想，并不是只有您在猜想。
其次，对于治疗、护理及有征兆的突然失去亲人，任何人都会在未来将要发生的事情上做好规划，这样，不由自主的就会左思右想。
第三，一个人经常担心孩子的安全、生病、走失、快乐等事情，他也会担心自己父母的这些事情，因此，都是正常的，不必过多的往心理健康上联系。
最后，祝老人早日康复，祝您生活愉快。
不是心理问题，而是对未发生的事情做出准确的预测。
前几年我总是担心父亲会不会发生意外，即使我出门在外也要时常打电话给他。每天有种殚精竭虑的感觉
今年4月22日，我担心的事情已经发生了。不过发生在家里。送去医院几天就走了。
担心是属于正常心理情绪，担心恐惧都是正常反应，内心不够强大会有害怕和担忧，也是有孤独和没有安全感的一面，其实每个人都有担心失去家人的痛苦，所以你不用担心心理异常，这种情绪也属于正常心理
很正常的一种心理状态，因为有现实依据的，是应激反应状态中，有助于心理健康，
心念上，把“担心”亲人出问题，转为“祝福”亲人身体健康。
人无远虑必有近忧。想到比想不到好，毕竟猝死是很可怕的！
如果是心理问题，有没有，重不重，个人心理问题是个人说得算，担心亲人病死许多人都有这样的体验；同时如果是更加纯粹的心理问题、拥有较少的现实基础（物质问题），那么在这里我得提醒：亲人的病，不是你的病。
猝死多半是心脑血管病居多，都担心亲。骤然离世，尤其目睹猝死者家属悲恸欲绝的场面，死者己故话着的人可能家破人散，久久不能逝怀，但也有个别人像歇斯的里病一样，其实哪也没法，