失眠的晚上你在想什么?

我基本上是想家,因为我是远嫁


我一般都是遇见事情才会失眠睡不着,一直都在想事情要怎么解决,压在心里就像一块石头。事情过去了就好了


我想到的是为什么会失眠,什么原因,等我心里的事全部做完以后,恍然大悟。


想钱


想今天的事情,和以后得计划!


一:在深夜当我失眠时,昨天的我会胡思乱想,等彻底睡不着了体验今夜无眠,进而明天犯困影响到工作与生活时再后悔,久而久之总是睡不安稳,直到免疫力下降大病了一场为止。

二:在深夜当我失眠时,今天的我会意识放空,不去刺激思维想东想西,因为脑是越用越活跃而黑夜需要安静不能激发,必须按规律休息睡觉,让自然在睡熟后帮助我恢复体能。

三:在深夜当我失眠后,明天的我会琢磨原因,为什么自己的头脑会如此兴奋?等到明白了原由,再以后就知道怎么调节错开时空,避免重复出现类似的情况,更好地维护自己身心健康了。

四:在深夜当我失眠时,我试验过让意识放空,发现意识与心灵相连,若心里有事放不下,意识怎么都关闭不了。说明先得学会卸载心事,才能做到意识放空安静。


想白天遇到的事,大多是烦心事,待解决的事,需要完成的工作,人与人之间的不协调,等等,总之大多是让人焦虑或心生不快的事,越想越睡不着。


可能就是心有所想才会失眠,越想越乱越睡不着,有时候会以为自己没想什么,其实你的潜意识里已经把事情放入脑中无形中给了自己压力和不安。比如年会要出节目上台有压力,比如得知自己暗恋了多年的男生已经快要结婚,而自己还没来得及说出那句话,比如科室的仪器又出问题了又要去加班解决……太多事情围绕着自己,成年人的世界,没有简单两个字,心态最重要,要学会自我排解才能让自己不那么辛苦。


每个阶段定下的小目标,越想越睡不着。


在想今后的路要怎么走,怎么奋斗想成功后的美好生活,越想越兴奋越想越来劲……已经想了10年了。


每当失眠的时候,我就往好的方向去想


越想越失眠,一直到想不下去,累到迷迷糊糊才能睡着


上初中的时候,班主任把我调到最后一排,以此勒索我父母的钱。


未来的职业规划


时光荏苒,红尘微微,心中总有一些吟唱不完的过往。来到西北已有一个月了,在这异乡,做着他乡的梦,却有着故乡的情。这儿空气干燥,生活还是有点不习惯,每当咀嚼回味这些单调的日子,一种寂寥就落满了心壁。凭窗凝眸,有一种想家的憧憬。于是,想家的念头也越来越强烈。

最近,失眠又在困扰着我,常常深夜还是不能入睡。看着身边熟睡的爱人早已进入梦乡,不敢开灯看书与上网,不忍心影响他,怕惊醒他的美梦。我的思绪也如这异地的手机在一片黑暗中开始漫游了。

岁月如水,剪辑一些时光的碎影,点点滴滴的记忆随着文字流淌在心灵的空间。

好久没有去跳舞了,怀念与朋友们踩着华尔兹的节奏,十指相握,翩翩起舞的快乐时光。哦,回想那些曾经灿烂过的日子,瞬间又淹没了我的思绪,大家去KTV轻歌一曲,神采飞扬!

深秋即将过去,冬季即将来临,在这季节轮回的时候,不希望看到冬季这一灰暗、萧索、冷清的色彩,渴望拥有一抹春的绿色,重温浓郁的情愫,让生命显示着蓬勃的生机,让绿韵颂咏着美好的憧憬……

我不知道,这小小的qq空间,是否还算得上一道美丽的风景?但我只把它当作一种心灵的家园,这里面抒写了我生活的每一个片段,每一个瞬间的精彩、每一次的酸甜苦辣……这里也留下了朋友们一次次欣赏的足迹。不管是留言的,还是未留言的,都得感谢朋友们的关心!在这夜深人静的时候,想你,柔情几许,念你,执着几多。今夜,我把这一份牵挂与思念请朋友们一并收下,请你与我吟唱一首友谊之歌,把你入笔入画,把友谊这道靓丽的风景,抹上浓重而精彩的一笔,描绘在以后悠悠岁月的长河之中。

今夜,想起QQ空间的事,那些曾经被尘封的零星思绪又被重新拾起,正如徐志摩的诗《再别康桥》中所说的一样吗?轻轻的我走了,正如我轻轻的来……悄悄的我走了,正如我悄悄的来……

你步履轻盈的踩过我的空间,轻轻的来了,又悄悄的走了,悄悄是离别的惆怅,沉默是无言的关爱?也许心与心的相逢与相知,无需太多的言语。岁月的洗礼,磨灭不了那份心中的真诚,缕缕思念会成为生命溪流中最亮丽的一处风景,想念的心境依旧如昨。一声小小的问候,也许会胜过千言万语!聚散有时,愿祝福长相随。祝秋安!

在这风清月朗的午夜,一曲《千里之外》是最好的诠释,回味那悠扬的旋律中夹着淡淡的离愁,此时让我不仅又想起了张九龄的《望月怀远》,是否有着海上生明月,天涯共此时的意境?

在这失眠的夜晚,朋友,你可感觉到我想家的情结,因思念而柔肠百转的那份无奈?

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基本不失眠[捂脸][捂脸][捂脸]


什么也没有想,唯一想的是如何能睡着觉。


它有自己的想法,我也不知道它在干嘛


我会想我最早的记忆,我能想起我怀抱时候的情景!你们呢


很难得失眠,真的失眠了就看剧,第二天补觉。


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