千万别激励自己犹如催馋而未必得食，也别说得好像越吃苦越丰收似的，这是骗傻子当杨白劳的鬼话。
志！
多挣钱，让生活更好
不服赢，不认命，顺势而为，持之以恒。
路有千条，认准一条，跌倒了爬起来，不到终极不罢休。
胜不骄，败不馁，以己之短，比人之长，谦逊好进。
得中失，失中得，心胸开阔，着眼长远和大局。
小时候、都有许多梦想、如:做个歌唱家、科学家、或者作家、等等。长大成人后、要求更高了、思路更广了、自我激劢的思路更活跃。
寻找定位方向，向着目标前进！
妈的，再来。
人生需要自醒自省自悟自律自覚自强的自我激励。这些方面的自我激励只有持之有恒，才能收效。
不同的人有不同的信念，不同的人有不同的期盼。最主要的是:要面对现实，积极努力去实现自己的理想。
谢谢。自我激励必须复合科学切合实际。
牵就。人生总是在牵就，一些日子总是在将就，许多事务都是不想为而不得不为，所以人生充满不得不忍一时风平浪静的无奈，能合理的去从牵就中看到有用的希望就是自我激励。
息怒。人生总是会迁怒，一些事根本就是自己的毛病却总是去迁怒别人，人应正确认识自己，控制自己的情绪，决不冲动的去渲泄敌意，所以人生充满退一步海阔天空的智慧，能平静的息怒才有利事态的良好发展，实际息怒也是自我激励的实效方式。
科学。人生必须相信科学，人生的方方面面都离不开科学，人们不应在享受着科学带来的厚利却去追捧神学，所以人信任并充分利用好科学也是自我激励的有用方法。
实际。自我激励不是吹牛皮说大话，不是喊口号或盳目的去定标准，更不是华丽的词语，也并非一时冲动的激情豪语，而是切合实际的朴朴实实的真实有用的打算和行动。
激励。自我激励必须可行有用。不是白天做梦，但如果有条件一锨能挖个井就必须一锨完成。不是轰轰烈烈，如果没有条件就应本本份份的务实生活。反正自我激励必须实在实际实惠实用。
在失望时，鼓励自己，努力了就会看见光芒，在绝望时，鼓励自己，努力还得坚守总会有结果。
在痛苦时，鼓励自已，坚强是努力后后盾，不要放弃要坚持。
在打击时，鼓劢自己没有历练那有总结的机会，那有经验对付失败，迎接挑战。
在孤独时，鼓励自己没有朋友不可怕，可怕的是后退没自信，也是在静中释然酲悟一切的人生哲。理
在孤立边缘化时，鼓励自己不要灰心，自己太优秀，人家制造打击你失败的方案，不去理会，更自信从各种困难中走进走去出，英姿潇洒，人没有绝对正确的，也没有绝对错误的，只要看准方向努力加油冲出围城修的成果是真理正义正气和对自己努力果实的最公平的回报。
首先，要学会正确认识自己。古语云：“君子不患人之不知，患不自知也。”认识自己就是认识自己的长处和短处，不将长处当短处，不将短处当长处，绝不护短，绝不自己原谅自己。只有知道自己遭到失败、挫折的原因在哪儿，才会有的放矢，才能东山再起。
其次，要自己看得起自己。生活中有很多人有这样一个毛病：平时无事时，自贵、自爱得不得了，一遇到“风吹草动”的时候，便会妄自菲薄起来，自暴自弃，消极颓废，从此一蹶不振，有时甚至还会用一些矛盾激化的方式进行对抗。产生这样心理的根源是在于不爱惜自己，过于自卑，过于自馁，认为自己这也不行那也不行，什么都不如别人。因此一定要自己看得起自己。
第三，要采取切实方法自己帮助自己，这是自励得以实现的重要手段。怎样帮助自己?记住：在遭遇挫折、失败之后，在认真吸取教训的基础上，重新设定奋斗目标，采取一些切实可行的措施，拟定可行的计划，在此过程中用一点一点的成功来激励自己，磨炼自己的意志，脚踏实地一步一步地提高自己。
总之，只要你认真地抱着希望：“我相信自己能成功”，或是“我相信自己能成为首屈一指的人”，那么你就一定能找到好方法。
吃吃吃：民以食为天，吃饭可以得到满足，还能转移注意力，为什么不呢！可以安慰自己，虽然当下有困难，要面对解决，更需要自己吃饱吃好，才有精神克服困难（不过注意不要过量，否则长胖了就得不偿失了）。并且吃一些钙质的食品，可以调节神经肌肉的兴奋性，缓解疲劳。
运动：短期运动可以解决当下的压力，长期运动其实是可以解决长期问题的。运动能产生多巴胺，能让人变得快乐，脑子更加清醒。运动之后觉得神清气爽，没准儿就能想到解决问题的方法。
专注的做一件事情：这件事情可以是做家务，打游戏，看电视剧，看书，睡觉都可以，只要专注的将注意力转到其他事情上就可以。这样大脑就可以完全放下之前的困难，休息一段时间。很多事情，可能过了一下段时间之后，反而就想明白了。
发起主动能动性：很多时候，我们觉得有压力，是因为我们可能找不到做这件事情的意义，或者说怕自己做不好，所以潜意识的逃避。但众所周知，逃避并不能解决问题。这个时候，不妨发挥自己的主动能动性，把自己积极的调动起来，把这件事情想成是对自己非常有意义的一件事情，做完这件事情对自己非常重要。然后积极的去推动这件事情，可能到最后就会发现，并没有那么可怕，一些可能反而变得有意思！
看鸡汤文：有时候，看一些鸡汤文能真的给自己正能量，让自己正能量满满。多看一些正面的文章，电影或者电视剧。多接触一些正能量满满的人，自己也会变得积极主动，觉得生活充满阳光。
放平心态：不管事情能不能解决，心情焦虑了伤害的是自己，要淡定！只有不陷入焦虑的漩涡，才能把更多的注意力放在积极的寻找解决方法上。
理想、信仰、奋斗目标。人要有理想，你想要做一个什么样的人？在历史上和现实中什么样的人都有，你是以谁为榜样呢？
信仰是什么？就是指导你一生的精神支柱。没有一个坚定健康向上的精神支柱，一个人是经不住残酷现实的考验的。
奋斗目标就是自己理想和信仰的具体实现。
只要坚持自己的信仰、理想、奋斗目标不变，不断学习进步就能经受住人生的任何事情和考验。我就是我，不管风吹浪打都要向着自己的目标前行。
自我激励，有牵引法、反动法两种。
自我激励的牵引法，就是指由外界的什么因素，比如老师教导、同学榜样、朋友带路，等等，这些因素来鼓励、鞭策、呵护、引导你人生。在牵引法运用中，你是被动，给人以牵着鼻子走的感觉，但并非消极，有所谓名师出高徒、师傅领进门方面的成功案例。
自我激励的反向法，是指反者道之动的原理应用到自我激励之中，使人的内心自觉到通过冲闯内心阻碍从而获得反弹动力来助力人生。一切传奇式的人生成长，都是这种方法运用的成功案例。青春期的叛逆，多是这种方法不自觉运用的表现。
牵引法是大家熟悉的，在这里不必多说。反向法多是传奇人物秘而不宣的做法，可以在这里揭揭秘。道理不用多说，具体有以下做法：
1、骑车。人生就好比骑车，你越用力蹬车，车从地面获得的反作用力就越大，你就走得越快。要比别人快，就要比别人用力大。当然，如果你横冲直闯，那你一定会撞人伤己，一定会被别人拉下马。要好好骑车，好好走自己的人生路，那你就要避开被人撞，防止撞别人，选择在车流汹涌的缝隙中穿行，就要看好路线、把好方向、适当打铃提示别人、是缓是疾全看自己。其实，这种行为方式，就是爱人爱己。内心充满爱，撞别人、被人撞的几率小，你就可以专心用力骑好自己，走向成功！那些表面上看似顺风顺水就成功的人，他她内心就是在把自己当自己的车骑！
2、跳坎。人生处处有沟坎。遇到沟坎怎么办？是回头走还是跳过去？当然是跳过去啊！是就地往前跳还是退步几步后获得助力往前跳？当然是先退再进了！就地往前跳，获得的反向作用力小，很容易跳进沟坎，摔得个鼻青脸肿。你看有些遇到沟坎的人，表面上似乎退怯了，但却不回头，冷不丁，在他她获得了强大的反向作力后，凭借着一股子强劲的电触，猛然跳了过去！实在令人惊叹❗️你比如说李嘉诚为什么要用百分百之九十九的时间和精力去考虑一个项目投资的失败问题呢，而实际上他投的项目没有不成功的，道理就是他会跳坎！
3、蹬墙。人生走进死胡同、直面环周是墙的情况时有发生。你比如说逼迫你做的事堆在你周围，甚至于感到要把你逼入绝境、逼死你，这个时候你怎么激励你自己？看过武打片里的情节吧？那练就一身飞檐走壁绝功的英雄，遇墙蹬墻，见檐走檐，看瓦点瓦的功夫真是了得！这功夫怎么练就的？还不是就是在环周是墙的绝境中练成的！这给人以重要的启示：绝境出绝功！所以，当你遭遇走进死胡同、直面环周是墙的境况时，你要甩掉任何抱怨、牢骚，把这境况当成是练就自己功夫的好机会、好场地。你练自己的功夫还有什么抱怨、有什么牢骚？肯定就没有了嘛！你在这种境况中练就出来的心力、腿脚、身手，会使你成为一个非凡的人。有如刘晓庆，人生不怕从头再来！
4、渡江。人生就是在自己渡自己，将自己由一个此岸渡到一个彼岸，由一个彼岸渡到一个更远的彼岸。渡嘛，可走桥，可坐船，可挂缆索，这些都是牵引式的激励。要做反向式激励，那你就得自己游到对岸去。其实，在人生的长河中，都是桥少、船少、缆索少，多的都是要靠自己游。你要去你确认的彼岸，但谁能专门为你修个桥、造个船、牵个缆？还得靠自己游！要游，你就要确定彼岸点，然后根据你面前这条江河水的流速，在此岸反向逆流走一段距离，下水前，你需要热身、活动筋骨，下水后你借用自己的浮力和推力，从水中获得反作用力，你正是借这个反作用力才能游到对岸的啊！这样游一次，就成就自己一次。人生之路就是这样把自己成就起来的。
1：人生就像一条平行线，只有勇往直前，你才能抵达目的地。要有坚强不屈的精神，不达到目的地决不放松的心态。
2：人生就像一场游戏，怎么操控完全掌握在自己的手中，不要受外界的干扰，走自己的路，激励自己奋发图强，拼搏进取，永不言弃。
3：人生没有一步登天的事，万事开头难，一定要自己去努力，去思考，去实践。你经历的事多了，你就不会畏惧一切的荆棘和坎坷，反而让自己越来越勇气的去面对一切艰难险阻。
4：当一件事情自己一无所知，一窍不通的时候不要就此放弃，而是去深刻的去学习，成功的结果一定是你在过程中付出的汗水。
5：相信自己是一道最亮丽的风景，无论是面对什么事情，一定要对自己有足够的自信心，相信自己一定行。多鼓励自己让自己觉得自己是是最美的风景，没有必要站在别人的风景里仰慕。
6：做好一切的准备，不要临时抱佛脚。对自己要有个正确的人生规划，你才能有计划的去做事，让自己找到人生的理想所在，你才能不断的努力，不断的去奋斗。
7你想要成功，你就必须要奋斗，强者的一生都是在奋斗之中的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8：人不磨不成器，刀不磨不锋利。人是要多去磨炼的，多去经历风风雨雨，起起落落。你才能体会到人生的意义所在。刀是要去磨才能变得锋利。有一份付出，就有一份收获。
9：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。你想要成功，你就必须得要吃苦，吃别人吃不了的苦。忍别人不能忍的苦。世界上最恐怖的事情就是比你成功的人比你还要优秀，你有什么理由在原地踏步呢？
10：人生是困难的，但你必须要有顽强的毅力和坚持不懈的精神。顽强的毅力可以去征服世界上的任何一座高峰。成功的秘诀就是在于坚持不懈。
什么时候开始都不晚，晚的是你总不开始！
wheneverstartsisnotlate，it’slatethatyouneverstart.
每个人的出生不同，环境不同，生活轨迹不同。活了半辈子也是遇到过沟沟坎坎，生活没有一帆风顺的。中途也迷茫过，痛苦过，犹豫过，徬徨过，好在自己都坚持过来了。遇到困难每次都激励自己只要活着就好，人生没有过不去的坎。现在感觉越来越好，越来越顺。
自尊、自强、自爱、自律、自信，有思想、要有精神支柱。
怀揣希望，逐梦前行，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。握自信在手，掬奋进于心，与努力把盏，跟奋斗言欢，不断为自己鼓掌、鼓劲、鼓励，冶炼豪气，润泽志气，根植勇气，昂扬朝气，孕育锐气，哺育骨气，滋养底气，涵养灵气，积淀正气，储存大气，跟百折不挠为友，与披荆斩棘同行，和拼搏进取共舞，同勇往直前拥抱。每天努力一点点，拼搏一点点，奋斗一点点，重在铭记，贵在行动，美在坚持。拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生！