运动方式文明,运动量可大可小,对人锻炼全方面,沟通交流比较方便。
羽毛球运动跟毒品一样容易上瘾呀!大家一定要跟对待毒品一样远离羽毛球,一旦误入歧途,将进入万复不劫的境地,打球只会让你身体素质越来越好,心情越来越愉悦,结识更多的球友,业余时间全都浪费在打球上,空闲的时候不是研究教学视频就是观看羽毛球比赛,深陷泥潭无法自拔呀!
门槛很低,提高很难,上瘾很容易。一周不打球,浑身痒痒
我认为趣味性比较强
会上瘾,几天不打会坐卧不安。最好別载羽毛球,戒不掉
易掌握、娱乐性、伸缩性是这项运动的最大特点。
绝对会中毒的,球拍500,球鞋450,运动裤150,球包210,球费180/周,比双十一还要剁手严重~
同是隔网持拍的运动,有乒乓球,网球和羽毛球,只有羽毛球是五个单项(两个单打,两个双打,一个混双)都受众而且精彩的项目
容易上手,时间、经验、资源积累后会提高技术而直接获得成就感,羽毛球的群众基础好,硬件普遍,比较容易找到适合自己水平的球友。
羽毛球活动好组织,适合各种水平的朋友参加,可以锻炼身体,促进团队和谐。
室内运动,不太受天气影响,羽毛起也是个全身的运动项目,不管上肢还是下肢都会收到锻炼,减肥效果特别好,尤其是对锻炼腰椎颈椎特别有好处,对锻炼体力也特别好。
最重要的是好玩,双方隔网相对,斗智斗勇,其乐无穷[做鬼脸][做鬼脸][做鬼脸]
场地小,找球友容易,尤其是美女俊男球友容易认识。两个人就可开场不用等人。[大笑][大笑][大笑]
全民运动,全身运动
还为啥羽毛球运动被越来越多的人接受,那是因为你不跑步,等你跑步21天后,我敢说世上又多了一个爱跑步的人,相应的少了一个打羽毛球的。跑步就这么尿性
运动量适中,全身均衡运动。运动伤害较少,不容易冲突打架。个子高低关系不大,男女关系不大,老少皆宜。对颈椎腰椎好。
球场上美女如云哇
年纪大的就不适合打羽毛球。。
(1)可以社交,有各种俱乐部
(2)运动量适中,老中青,男女都可以
(3)属于对抗类型,刺激。
羽毛球是一项适合各个年龄段的运动,隔着球网避免身体对抗,可快可慢,入门门槛很低,也可以很刺激。我来说说优缺点:
优点太多了,首先羽毛球是一项手脚并用眼疾手快及身体协调合作的运动,在做好充分热身的情况下,保持身体机能,调节内分泌,防止眼睛老化,加强身体机能有很好的促进作用。同时,羽毛球也是一种高智商的运动,在满场飞奔过程中,寻找对方弱点,防守进攻都能激发脑细胞的活力,往往聪明的球友更容易得分。羽毛球在我国普及很广,小区露天球馆都可以运动,很多专业人士在人群中的数量庞大,让业余水平也有了一些提高,业余教练比较多,教学方便。再次,羽毛球两个人就可以组织起来,多人不限,方便聚会交友,不像高尔夫俱乐部篮球游戏足球需要庞大的场地和服务,简单方便。
有优点就有缺点,羽毛球的缺点就是:比较费球和鞋子,每场次下来球都是一次性使用,鹅毛的球更贵,鞋子是保护身体的重要装备,带护踝有气垫的很贵,正确步伐会加倍磨损鞋面和侧面,发力和步伐不正确会得网球肘和损伤膝盖,最重要的缺点来了,长期羽毛球运动让身体年轻,防止糖尿病和脂肪肝,每个长期锻炼的人都显得太年轻,特别是女球友,长期打球
容易造成家庭关系不和睦。