个人的口才是通过说的能力-写的能力-听的能力-阅读的能力，几个方面形成的.
第一要敢于说，没事时多想想，如果别人问这个我怎么说，问哪个怎么说.
第二多看别人是怎么说的.
第三多看一些口才方面的书.
第四自己有什么想法，感想把他写下来.
其次和别人说话时要大胆，不要经常自我暗示，我不会说话，我说话说不好等
多和别人交流学习口才好的人
多参加讨论演讲等勇于表现自己不怕出丑
还有最重要的就是要对自己有信心
只要敢说就会成功
我觉得应该从以下几个方面入手：
首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。
其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。
再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。
最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐！
我自己认为大概需要有这些要点:
1.胆大，心细，多锻炼，多和各种不同的人交流，2.要多看书，积累词语，丰富知识储备，3.要注重礼仪，懂得自尊自爱，好的口才要有好的修养才能发挥极致，4.要明白好的口才未必是滔滔不绝，要学习语气的运用，和沟通的技巧，不能乱侃，而是有目的性的发言，点到即止，5.要不断地培养情商，察言观色的适时调整
一：要敢于与人交流。可以锻炼胆量也能增进知识。
二：没学历但要有文化，多看书还是有必要的。
三：有时间多出去走动，见得多，经历的多肚子里才有东西说。
四：养成发生朗读和写作的习惯，可以帮助你提升自信，有效的组织语言。
如何锻炼口才提高语言表达能力
一是努力学习和掌握相关的知识。仅口才论口才是远远不够的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养，为此，可努力学习有关理论及知识、经验，如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进。
具体应该从以下几方面努力:1.多多读书，忌浅薄无知，即使是伟大的演说家，也要借助阅读的灵感，话如其人，忌夸夸其谈.，朴实无华的语言是真挚心灵的表达，是美好情感的展现因而，语言的朴素美来自相互的外事态度，话如其人，言为心声，平时为人外世质朴真诚，说话也就自然不会扭捏做作。2.远离假话，摒除大话，不说空话，制止套话，选择对象，因人而异，各人所处的地位不同，对同一事物的理解是有差异的，说话的分寸也就要根据各种人的地位，身份，文化程度，语言习惯来做不同的处理。
1、读书，大声地读书
无论是你喜欢的散文，还是你的专业书，在你的书房或者走廊，或者有一两个朋友的时候，大声的读，这是步。
2、背书
因为读久了，你虽然可以大胆发声了，但是你还是有一个依赖，对书的依赖。这样的话你面试的时候可能还需要纸张的帮助了，但现实又不允许。。所以，背上几首吧或着几篇，用语言、表情、肢体动作一起来表演出来。
3、给陌生人说话
比如问路，比如一个小交流等等。
4、在聊天室里发言
现在网上很多的聊天室，你可以进到人不算太多的，比如10人左右的地方，问主持人要麦后，随便说，随便发言，哪怕说几个笑话也可以。当你发现你的自言自语可以达到5分钟到10分钟时，这一条你也可以不用勉强自己再做了。
5、在网上多找一些和面试相关的题目，自己试着回答，就当自己面前有很多的面试官一样地去认真回答。不要死背答案，结合自己的实际会更好。
6、自信。
你都不能自信的话，谁还能信你呢？