关于自律的问题，真的是大人都很难做到的，更何况孩子呢？普通人之所以没有成功，也就是因为没有做到自律，而成功的人也就是因为做到了自律。所以自律不是一件很容易的事，他需要坚定的信念和恒心。对于好奇好动又没有长性的小孩子来说，坚持自律就更难了。家长是孩子的原件，孩子是复印件，要求孩子做到的，首先家长得做到才行。自律是一个好的习惯，而一个习惯的养成，需要不断的重复，更需要家长的帮助和影响，一个家庭的氛围会造就一个孩子的性格和习惯。可以陪着孩子，一起坚持做一件事，每天按时按点，雷打不动，只要定下了规矩，大家一起做好自律共同遵守，慢慢地孩子也就学会了自律。
我觉得首先父母要给孩子做好榜样，因为家是孩子的第一个学校，父母是的第一任老师。给孩子树立一个好的榜样，要远比去刻意培养孩子更有效。然后就是不要过分的去溺爱孩子，给孩子充分的独立空间，让孩子能够自己去选择和做一些事情，当然要适当的给予孩子帮助，但不要让孩子过分的依赖我们。与孩子一起制定一些他自己愿意去做的计划，并监督他去完成，潜移默化的去影响孩子，树立孩子的自律观念，而不是强制要求孩子要怎么怎么做。
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如何让孩子自律，首先要了解作为父母，是否自律
孩子喜欢模仿，身边的一切人与事，都是他模仿的对象，作为最亲近的父母或者带孩子的人，都无法做到自律的话，又如何让孩子自律呢。
现在，很多年轻人无法早起，不喜欢运动，不喜欢读书，这是为什么？因为大部分的父母都没有给孩子起到榜样作用。
解决方案：从现在开始，身为父母，如果希望孩子以后成为什么样的人，首先我们要从自身做起，起到榜样作用，言传身教，这样，孩子自然就越来越自律了。从自律的生物学来讲。请参考《TheRavenousBrain》
我们的大脑太活跃了：workingmory不足的人，很难克制住自己。重复一遍，做不到自律的人，其实就是脑容量（此处指workingmory）无法应付做正事所需要的信息处理强度。做不了正事，但是意识仍然活跃着，这些活跃的意识不甘心被忽视，只能用低密度的无脑任务自我消化，比方说看动画片，玩游戏，玩手机等。
注意：每个人的workingmory值都不一样，很多人天生和后天锻炼的原因，它的数值非常高，所以自律性就很强。
如何训练workingmory，前面讲了，workingmory不足，会让你不由自主的拒绝深度思考，沉迷于肤浅无脑的活动，意志力变的薄弱等。方法1：良好的睡眠。研究表明，睡眠不足，workingmory下降的速度飞快。方法2：训练大脑，通过记忆法记忆数字，下棋，读长文，记忆单词，背诵散文等。多做一些复杂，锻炼大脑处理复杂能力的事情。方法3：冥想。具体对注意力的作用，请自行查找。那啥，码字不易，如果觉得有帮助，一定要给我点赞哟~~
（我是李子谦，您身边的生意智囊。无论时代如何变化，只要把握了最基本的做事原则，就会轻松面对。如你有不同看法请在评论区留言，谢谢你的阅读。）
以身作则自己做不好的何必非要强迫孩子
你这个要求真的很高，不但要自律，而且要高度。另外，我不同意不自律的人肯定没出息这个观点，而应该说是自律的人更容易出成就。幼儿阶段的孩子很难做到自律，家长的帮助和提醒至关重要，重点是培养孩子的习惯。家长是孩子最好的老师，不断地规范自己，给孩子做个好榜样一样重要。
当班主任两年来，深感自律是一种重要的能力，也是学生最缺乏的能力之一。自律的孩子不需要父母、老师过多督促，就能主动完成学习任务，学习积极性也更强。
我班上好多学生都是由于自制力差，父母在外打工，爷爷奶奶管教，导致学习成绩严重下降，从而进入普高，他们初一、二，小学时期，成绩都是基本上还不错。
小学阶段
在小学阶段正是培养孩子学习习惯的最好时期，在学校老师布置作业，有能力、有时间的家长在家一定要陪着孩子学习，这个年龄段的孩子，必须要督促陪伴才能完成学习任务。
家长在旁边陪着可以督促孩子养成好的坐姿，保护视力，不驼背，纠正孩子的错别字，培养孩子，让他写一手好字，以后这些都是加分点。家长要培养孩子先完成作业再玩的习惯。
其实在家长陪孩子写作业的过程中，一些错误就已经更改了，就不存在老师强制家长改作业，家长没时间改的问题了。
小学生喜欢看动画片，一看就停不下来，家长一定要跟孩子约法三章，一天只能看一个小时或者半个小时，饭后可以出去活动一下，现在很多小学生体重都超标，这不利益孩子身心健康成长。
初中阶段
初中生就不需要家长像小学阶段那样天天盯着了，小学养成好的学习习惯，初中就可以稍微轻松一些，但是绝对不能放松。
根据我班上学生的情况，我发现家长大都反映孩子小学阶段非常聪明，也比较听话，不需要人操心，就没怎么管孩子，但是初中恰恰是青春期，这个时期的孩子比较敏感，处于一个快速发展的阶段。
对异性有好感，春心萌动，开始玩游戏，熬夜，抽烟、喝酒，这些因素都有可能导致孩子成绩迅速下降，家长一定要多关心孩子，多与老师交流，出现问题早点发现早点解决，对孩子的影响最小。
在这个阶段怎么培养孩子的自律能力呢？成年人尚且有很多手机成瘾者，未成年人就不能指望他自己能够很好的自律，学生需要老师和家长的共同督促才能更好的自律。
言传身教是家长可以做的，家长在家里就尽量做好孩子的榜样，不要总是看一些肥皂剧，可以多买一些书，跟孩子一起阅读，培养阅读的好习惯，家长是孩子最好的老师。
老师在学校更多的还是以传授知识为主，素质教育为辅。老师可以督促学生按时交作业，课代表按时收作业，这就是一种培养学生自律的方式。自控力好的学生总是可以按时交作业，自制力差的就抄作业，敷衍了事。
培养孩子的自律能力不是一日之功，需要很长的时间培养，自制力好的孩子也可能由于一些诱惑慢慢变差，自制力不好的孩子也可以经过培养慢慢变好，这需要家长和老师的共同努力。
要培养孩子自律:
首先家长要自律。所谓家长是孩子的第一人老师，家长的言行举止直接影响孩子。
其次，是有一刻“牵着蜗牛去散步”的耐心，能够接受孩子出错，并给予正确耐心的引导。
第三，有持之以恒的决心，万事开头难，可坚持，将习惯成自然也相当重要。
如何让孩子自律，首先让孩子养成好的生活习惯，这自然离不开家庭教育
自律是非常难的，要想让孩子自律，首先作为家长一定要有表率带头作用，同时，让孩子明白自律的重要性和必须性，适当的建立一定的奖惩机制，让孩子自觉行动，把自律当做理所应当的好习惯，而不是难受的煎熬
很多坏习惯都是因为错过了最早的建立规则感的教育期。
后期改正一方面需要家长言传身教，一方面需要监督鼓励形成习惯
让孩子有时间观念，提高速度，家长以身作则，给孩子一个好榜样，
想让孩子养成自律的习惯，那么家长就要先成为一个很自律的人才行。