其实胆量这个问题，遗传的因素带来的影响很小，主要是通过后天的训练和培养建立起来的。胆量大少我们称之为胆商，通过父母有意识地引导和培养完全是可以建立起来的。但是很多父母并不知道怎样去培养，一些错误的观点和想法往往适得其反。
我们亲子训练中心一般是通过儿童游戏训练的引导，借用孩子喜欢的游戏为载体，针对性地培养孩子的自信心、专注力、胆商、情商...一般训练几次后，就会有比较明显的效果了。
和孩子相处的时候，最好不要总是高高在上的样子，而是要像处朋友一样，和平共处，平等对待！
孩子的胆量和自信是要靠父母的尊重、鼓励、和爱的滋养下慢慢的培养的！
自信的孩子都是有爱的滋养，有爸爸妈妈的相信的眼神和鼓励在支撑，接受自己孩子的同时，还要学会爱孩子，教育孩子，这也是我们做父母的在育儿路上摸爬滚打中不断的学习和探索的！
谢大圣邀，邀，切克闹~
孩子的教育一直都是父母关注的重点，如何提升孩子的胆量与自信只是其中一个方面。结合我自己从小的经验及我对父母角色的认知。我觉得可以从三个方面去培养：
第一，鼓励孩子积极与别的孩子互动。当你的孩子与别的孩子玩耍、交流的时候，沟通是不可或缺的技能，他一定会尝试表达自己，比如他想把凳子从屋的一角搬到另一个教室，他就必须要和他的伙伴去协商去沟通。
应该怎么样将凳子搬过去，是两个人一起抬，还是自己搬过去，还是三个人一起抱着凳子过去？还是说请老师、家长过来帮忙，亦或提出疑问，让别人去搬？这都是需要锻炼他的沟通能力，而当他的沟通能力得到提升之后，并受到了鼓励之后，他下一次又会有更多的勇气和胆量去做这样的事情，慢慢的也就成长了。
第二，一定要给孩子多一些输入，包括胆量和自信的知识。现在市场上有很多绘本、图书，有些绘本、故事会讲一些胆量、自信的故事。因为可以给孩子讲书、读书，让孩子可以边看边学习。父母在讲解的时候就要对绘本进行详细的讲述，包括一些主人公，如拿破仑、华盛顿，他们是怎么样从一个小孩子成长为一个将军或国家总统的，又比孔融让梨的故事，如何鼓起勇气做这件事的，将故事里主人公的勇气和自信，讲述得更加清晰。
第三，如果有条件的话，让孩子去感受勇气和胆量。比如，周末、假期带着孩子外出旅行或郊外游玩，可以尝试一下相对比较刺激的项目，通过亲身示范、亲身感受，告诉孩子胆量和勇气、自信是如何产生的，久而久之，他的胆量和自信都得到了提升。
作者：千城·博士公众号：千城Slash读书行万里，梦想走千城父母是孩子第一任老师，家庭教育决定孩子的品格的形成，每个父母都希望自己能培养出一个优秀的孩子，将来能够取得成功，但是很多父母由于没有系统地学习过家庭教育方面的知识，不知道如何正确地教育孩子，往往培养出来的孩子不尽人意，有这样或者那样的问题。如果你的孩子缺乏胆量和自信，你该如何帮孩子提升呢？侯妈专注亲子教育十几年，现在和父母们谈一下如何提升孩子的胆量和自信。
1.父母要为孩子营造一个温馨的家庭氛围，让孩子在家庭成长中感受到关爱，孩子自然阳光开朗。
2.父母要发现孩子的兴趣爱好并加以培养，让孩子拥有自己的才艺，孩子与人相处时就会有信心。
3.父母对孩子的教育不要太严格，要适当地宽松，不会会束缚孩子的手脚，让孩子没有胆量失去创造力；父母要让孩子自己决定自己的事情，多让孩子自己拿主意，培养孩子的主见性；父母对孩子要学会放手，不要对孩子不放心，孩子的事情让他自己去处理，培养孩子的独立性。
4.多表扬和鼓励孩子，多让孩子做一些有成就感的事情，多发现孩子身上的亮点。不否定和打击孩子。
6.多带孩子参加户外活动，多带孩子出去旅游，让孩子增长见识。
父母朋友们想学习亲子教育方面的知识，可以关注我，侯妈每天给大家分享。
孩子有这种问题，家长责任不小。孩子小时候生活环境和家庭教育没做好。另外你孩子多大了也没说。暂时按10岁上下来回答吧。
首先不要信什么基因对性格影响有多大，否则开郎乐观的人都不可能得抑郁症。性格大部分都是后天陪养出来的，只有智商是先天占比较多。
1：运动，榜样力量。陪孩子一起运动。跑步，拳击，散打等等都行。
2：分析不自信的原因，找到解决方法。是因为学习不好，还是社交能力问题，还是别的。
3：形象，打扮太普通老气，也是影响自信的原因。
我记得《教与痛点》有好几篇文章都说到“自信”的问题。建议你去看看，里面分析比较清楚。他们是一个公众号。
另外，经常打骂，被欺负，父母不能保护孩子导致没有安全感，都会不自信。“教育三部曲”预防问题”“分析问题”“解决问题”。前二步很重要。
先说这些，分析问题，就要找到原始根原。
查阅了相关资料，同时也整理了一下自己的思绪，我觉得大胆和自信就像两个堂兄弟，有着互相影响的关系。
现代社会中，大胆和自信对我们的工作、学习和生活都非常重要。
对于孩子，我们要注意并且善于培养他们的大胆和自信，这样才能让他们成为国家栋梁之才！
所以，家长们可以参考以下八大方面去引导、教育孩子要大胆、要树立自信心：
1.让孩子发现自己的优点，优点是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。
例如，有些学校注重文化课，成绩好的优点就显露，而体育好的未必被人看重；换成体校，情况可能就恰好相反。
因此，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“”立体的我”，换句话说就是寻找当下活动的自我，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。
相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，会有些失败和错误。
如果我们相信爱迪生所说的“没有失败，只有离成功更近一点儿”，那么，对于前进过程中的问题、困难乃至失败，就能看的淡一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要支柱。
2.让孩子挑前面的位子坐。
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?
大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。
当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
3.让孩子练习正视别人。
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
4.让孩子走路要抬头挺胸、速度要加快25%。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。
但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”
使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
5.让孩子多练习当众发言。
拿破仑指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”
这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的来源。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”
6.让孩子咧嘴大笑、开怀大笑，不要只是抿嘴微笑而已。
大多数人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。
但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。
咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。
7.让孩子怯场时，不妨道出真情，或是写出来，即能平静下来。
内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。
此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余地了。
8.告诉孩子运用肯定的语气就可以消除自卑感。
价值的判断标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。
尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
希望以上建议对你有用，谢谢！
女儿小的时候，我幸运地遇到一本书《学习的革命》，书中提到:在表扬中长大的孩子，学会自信。我深受启迪，在教育女儿的过程中，以表扬为主，无论是学习还是日常看到她作的正确的地方都不会吝啬我的表扬，久而久之，女儿也会对自己严格要求，学习上进，得到老师的表扬，更是自信满满。现在她已经工作6年了，遇到问题，我们共同探讨，找出解决方案。女儿为人母之后，我指导她保持身材，回到职场后，工作努力，受到同事和领导的认可，那份自信有增无减。
孩子胆量的练习，与他（她）的日常有密不可分的关系，平时鼓励孩子多出头解决问题，多给他（她）历练的机会。女儿从小学舞蹈上小学时，老师遇到班级排节目，总会选女儿参加，上台的机会多，她的胆量也就大了，当众发言从不怯场。