4，适量饮水，不是过量饮水。什么东西都有和量的，
仅论过度饮水。
有个成语叫“物极必反”，道理是一样的，但是我认为，在你还没有完全过度饮水的时候，你就喝不下了。喝六瓶啤酒，没问题。但是喝六瓶矿泉水，你的身体自然会抗拒。这时候你还喝得下？那算你牛。
水分是人体不可缺少的一种元素，简称为生命之水，但是过度饮水会导致身体拉稀
喝水多是好事，但太多喝水的话就对身体有副作用了。水进入身体后都是由肾脏进行工作，通过过滤把水里的有益部分送入需要的部位，而剩下的废物进入膀胱，到一定的量以后排出。如果喝的太多了，肾脏在不断工作得不到休息，就会衰竭了。
会的，物极必反。
饮用受污染水的危害
有些是短期内能出现的
更多是长期的、慢性的损伤人体健康
等到发现时，已经为时已晚了!
水总管建议定期给自家水管清洗一下哟~
水分对动植生物都是必不可少，对于健康饮水是必要的。但凡是任何一样都绝对不可过量，过量必得其反。
我的回答是的。喝水的时候也要注意健康饮水，才能有个好身体。我们要认真的对待自己的身体，好好爱自己。爱惜自己就从喝水做起吧。
一个人到底一天喝多少水？没统计过，别人怎么喝水也不知道，但是我与众不同，有时候口渴了喝上一、二杯水缓解口渴，有时候饭后一杯茶，也有时候感觉饿了，喝水也能解决饥饿感。喝多少水，根据天气干燥，人体需要的水份，适量的喝水不会出问题，只要自己认为不口渴就没问题。
人在做任何事情时，都得适可而止。包括吃喝拉撒睡！
谢邀。喝水要适度，不能多不能少，可谁能把握得这么适度呢？平时大家都为生计奔波，各种劳碌，有时倒是累到饥渴难耐，喝水过多的情况很少发生，没事谁总是喝水玩啊？喝不下去的。我只是听说有过这样一个人，早晨起来，先喝两壶茶水，后来五十多岁死了，这也不一定是喝茶水的缘故。喝水少的情况比较多，不渴不喝，没时间喝，以饮料代替水，这是应该注意的。人体缺水，会损害身体健康，应该是人人皆知的，不用唠叨啦。
谢邀请！水是生命之源，是人类生存的基础，咱们都知道，人体中百分之七八十的成分是水，所以说人是离不开水的。一个健康的人每天至少要喝7--8杯水，才能达到要求。但是喝太多的水，超过人体需求量（2000ml-2500ml），会加重肾的负担，引起水中毒，如果脾胃虚弱，水分运化不好，会引起肥胖面色浮肿等现象，因此，浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。
所以说，喝水也是有学问的，怎么喝，喝多少，我们都要做到心中有数。
（一）早上应该习惯喝一大杯水，但是要小口慢慢地喝，水温度以与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。
（二）饭后半小时喝水，会促进消化。
（三）餐前半小时喝水，能够减肥。
（四）睡觉前喝水预防血粘稠。