初一的孩子，基本开始了叛逆期，要让孩子知道控制差，会造成什么后果。跟孩子一起找出控制力不足的后果，然后跟孩子沟通。这样才能起到效果。
自控力差肯定是从小习惯没养成，前几天开家长会老师也说我孩子学习浮躁，说我从小没给他养成习惯，没办法，现在已经这么大了，只能是慢慢的一点点来了，我被老师说的真的当时感觉都不知道怎么回话了
说明学习目地，利，害关系正确的教导！
孩子有几个自控能力好的，首先要给他制造环境，再以身作则，不要你自己在玩手机叫孩子写作业，这样肯定不行，言传身教，环境最关键。
这是一个普遍的问题，不仅仅是初中生的孩子，高中大学，乃至进入社会得成年人都会有这样的问题，这是人的一种不良的行为习惯。而对于成年人来讲，他们的自控能力比较强，对于一个刚上初一的孩子就有些困难了。
我也和一些家长朋友们探讨过这样的问题，总结一些观点：
家长平时的行为习惯不好，孩子看多了，就养成了这种毛病。都说言传身教，家长对孩子的影响是方方面面的，不仅仅是平时的说教，更重要的还是平时你的言行是否会对孩子起到一个好的影响。作为孩子的第一任老师，就请把这项工作做好吧。举个例子，现在低头族日益壮大，人人都离不开手机，现在好多家庭里的家长们回到家里也是手机不离手的，根本不顾及孩子的感受。这样家庭成长的孩子对手机的依赖性肯定是巨大的。有一位家长说，我家孩子非常喜欢读书，因为从孩子小时候家里就给他培养爱读书的习惯，其中一个培养的要素就是大人回家后要在孩子年前读书，她的老公不喜欢看书，被逼的看了杂志。但是久而久之，他们发现孩子对书的喜欢程度大大的超越的手机。您的言行要注意了！
不要过分的指责孩子。初中阶段的孩子，犯错能力非常强，咱们做家长的要引导，不要孩子一出现错误，就指责孩子。这样久而久之就会伤害到孩子的自尊心和自信心。比如说，有些孩子现在学习的自控能力差，一些过分的家长就会指责“你天天都在干什么，这么简单的问题都不会，学习是给你学的不是给我学的，你也太笨了……”这样的话是极具破坏性的。这些批评的话，对一个孩子来讲是毁灭性的，它会对孩子的潜意识造成一种暗示，“我不行，我学也学不会，我很笨。”这样孩子的自尊和自信没有了，对学习就会越来越厌烦，厌烦学习的孩子怎么会学好知识，更不可能主动去找办法来学好知识。所以，我们要相信孩子，相信孩子的能力，你的每一次鼓励，都会增加孩子对学习的信心，你的每一个动作，每一个眼神都是孩子最好的动力，不要怀疑孩子的洞察能力，他时刻关注着你。赏识教育很重要！
培养孩子爱学习的习惯。初中的知识可能对于有些孩子来讲，接受起来要慢一些，一开始可能有不会的，但是当时并没有引起重视。时间长了，不会的就会越来越多。如果说孩子学不懂，那么孩子就会失去学习的乐趣，因为他没有从学习中找到学习的快乐，没有攻克难题之后的成就感。那么这就需要我们家长来帮助孩子走出这个困境了。1.要孩子培养出爱问问题的习惯。一定要敢于接触老师，绝大多数老师还是非常喜欢爱问问题的孩子。问问题一定要及时，不要拖，有问题就解决！要做到今日事今日毕！2.家长和孩子一起学习。初一的孩子约束能力不强，家长可以暂时陪着孩子学习，这样可以及时知道孩子那些不足，及时改正。3.孩子不可能每科都不行，找到他的优势，鼓励孩子，给孩子自信，当孩子被认可后，他的潜力才会被激发出来。
提高孩子的专注力。做事情只有专心致志才不容易犯错，而学习只有专心，收益才会最大。人接受知识的四种渠道，听、说、读、写，据说做到三种，就会记的扎实。所以把古诗读出来，把英语喊出来……学习的时候，可以把知识用嘴说出来，用笔写出来，这样就不容易分心，记的也就更加扎实！
带着孩子适当的放松，坚持每天锻炼身体。现在孩子学习任务都很重，压的孩子抬不起头来，这样对孩子的精神和身体上都有极大的负担。所以闲暇的时候带着孩子去玩一玩，放松一下，这样有张有弛，才会让孩子更轻松。身体是革命的本钱，只有身体好，精神才会充沛，才可以有饱满的精力去学习。可以跟孩子打打篮球，羽毛球，足球，这些运动都可以增强孩子的专注力，还能锻炼身体！
总之，对于这个阶段的孩子，家长的帮助是必不可少的，一定要多观察多鼓励，及时解决孩子随时出现的问题。希望您的孩子能够成为一个爱学习懂规划能自学的好孩子！
我的女儿也上初一了。
自控力我觉得很难坚持。不用说孩子，就说说我们大人自己吧。譬如你知道早睡早起身体好，但是你能坚持早睡早起吗？道理也都懂，但就是不能坚持。扪心自问，是不是这样？所以说不要给孩子反复讲道理。
要想让孩子成绩好。首先得让孩子自己知道学。孩子要是知道自己学了，那成绩进步就很快。但怎样让孩子自己知道学，孩子不一样，所以说不好说。
女儿的班里有个男孩，这次成绩进步很大。后来从这个男孩写的作文中了解到他是看到上高三的姐姐没日没夜的学习，姐姐是为了自己心仪的大学和梦想在努力。他就想自己的梦想是什么。然后就知道学习了。
我在初中时，跟一个女孩处的不好，但那个女孩比我成绩好。我就想我一定要超过她。然后我就自己知道学了。
你看，触发点不一样，但最后都知道学了。所以说你也要找到孩子的点。
我的女儿现在虽说成绩还不错，但用孩子爸爸的说就是什么时候才能知道自己去学啊。我觉得这个不用操之过急。
在孩子还不知道自己去学的时候。我们对她的要求就是听好每一堂课，认真的完成每一项作业。预习复习总结我们都认真的去做。假以时日，孩子心智慢慢成熟，总会有觉醒的那一天。
学习实行有效监督，抓紧纠正，做作业背书用时间控制。
这种大人就得监督他学习不能放任自流，不然后果不堪设想。
和孩子商定一个协议，一周什么时间玩，玩多久，都订好。其他时间必须学习。然后家长严格监督，这样孩子必然心服口服。
思想观念的转变不是一朝一夕的，有空就和孩子谈心，做思想工作，谈理想，谈学习，谈工作，谈周围的典型。随着年龄增长，自控力在你的教育下才能慢慢增长。
差是正常的！慢慢改进但不是谁都能百分百改进成功的
从小到大，孩子的学习兴趣值应该是由高到低再到被迫的过程，最初是在幼儿园，一切都是未知，他们充满了好奇心在拥抱整个世界，他们快乐着，认知也在急剧的增长，到了小学一样还会有很多有趣的学问在等他们，但多了反复的可以练习来帮助他们掌握和熟练那些必须要懂的知识，而再到后来随着年级增高年龄增长，他们的知识堆积也越来越厚重，也逐渐的建立起自己的价值观，世界观乃至人生观，目的明确的孩子不用太多说教，他们就知道自己该干什么，而那些彷徨左右、不明方向的孩子就需要更多的指引，自控力差，还容易被其他兴趣时间吸引，仅用简单的说教、指引的力量是远远不够的，这时候多种多样的方法管理手段就开始发挥作用了，比如现在大家都经常用的严格管理高压策略，反复练习抢占一切能够利用的时间，然而这就像被外力挤压的气球，松开部分外力以后，它会被挤开或迅速弹起，而如何利用好它由内而外的张力才会获得源源不断的活跃力，他会轻松地弹跳起来，我们要做的不是外部的挤压而是制定内部的打气进去。
所谓打气进去就是改变其学习动力，让它在冬季尚有更多的自主性和意愿，然后再从小事情、小任务上
着手培养良好的学习习惯和时间观念。这些不是一天两天的功夫，需要长期进行一两件基本的事情，坚持下去就会有效果。不要想着事事巨细都要做好，抓你认为最根本的点做好了，其他的触类旁通也就容易解决了，有兴趣可以看我的账号内有关于习惯养成的文章供参考。
没办法。从小就没养成良好的学习习惯，现在就得认。