首先要想提高孩子的专注力，首先要了解孩子为什么会缺乏专注力。家长对孩子过分的关注是一个方面。例如有些家长当孩子学习时站在孩子旁边说“这里有少写了什么”.“不可以乱涂乱画”等话语，像这种不断地打扰，就在无行中破坏了孩子的专注力。另一个方面就是外界的干扰，例如当孩子在专心学习或者做某件事时，父母在一旁大声聊天说话或听歌等这样一来孩子的专注力也会念到影响。其实每个孩子各方面都有差异，不可盲目的提高孩子的专注力。不可因为自己的焦虑拔苗助长，对孩子提出不符合身心发展的要求。可以多抽点时间陪陪孩子，了解孩子的身心发展规律。还可以为孩子挑选一些具有创造力的玩具，引导孩子进行思考，让孩子从中找到解决问题的方法。另外当孩子在专心做一件事的时候家长不可主动打拢，尽量为孩子创造一个安静的环境。
培养孩子的专注力是为了让他知道做成功一件事会让自己有一种成就感。
谢谢邀请我回答这个问题！
我们家的大宝贝是个儿子，就是专注力不好，我们家以前犯了个大错，你们不要走我们的老路。宝贝在做他的事情的时候，我们大人千万不要去打扰他们，等他做完了，我们在说我们认为重要的事情。如果确实是一件很重要的事情，那么我们就加入到他的事情里，然后引导他们出来！
因为娃娃出现了专注力不好，我就专门给他买了很多书来训练他。每天下班回家的时候，或者睡觉前，陪他看10分钟左右。
给他报了一个画画和机器人的班，机器人班和画画班都需要他坐在那里，至少20分钟，这样下来坚持下来，他比以前真的好太多了！
需要全家一起行动起来，任何单一问题其实都是综合因素作用的结果。家里会不会有人一直催促宝宝，快点吃饭？快点睡觉？快点起床？快点刷牙？快点走等等！家里会不会有人一直在打断宝宝做事，宝宝看这里，宝宝这是什么，宝宝过来喝点水，宝宝准备吸收吃饭了？无时无刻的催促打断命令，让孩子没有任何机会可以全身心投入，享受专注力带来的兴趣和热情。品质的培养要远远优于大人无时无刻不在刷的存在感。总是在不经意间就牺牲了孩子最宝贵的财富。这需要教养参与者共同面对并解决的问题，同一教育认知，统一教育观念，认同并执行协商好的教养方法。
另外，再辅助一些提升专注力的陪伴游戏和训练，长期坚持，言行一致，慢慢的孩子的专注力会得到显著提升。
男孩还是女孩～通常情况下男孩的注意力不如女孩，你不断地下命令或重复唠叨一件事，男孩都会习惯屏蔽你。
啰嗦，男孩尤其不爱听，他们的大脑不具备那么复杂的网路。所以，你最好一次只给一个简单明确的信息，这样男孩才能有效处理。
有时，男孩非常专注地做某件事时，他根本听不到另外的声音。如果你强行干涉他，反而破坏了他的专注力。建议你走过去，蹲下来，看着他的眼睛，参与进去，温和地跟他说话，让他感觉到你。这时，他才会从他专注的事情上转到你的身上。
如果能从父母身上得到充分的理解和支持，男孩就会更早地走向独立。
多做一些家庭感觉统合方面的游戏，有规律的生活习惯，杜绝电子产品，4岁孩子孩子自然状态下注意力保持时长是8到15分钟左右，感兴趣的事情会保持的更长（电子产品，看动画片，手机除外），可以带孩子玩积木，拼图，画画，也可以读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如123，孩子背出“321”，数组随训练的进程逐渐加长，也可以指定一个词语，做出相应动作，如指定“苹果”父母说出很多水果的词语，要求孩子听到“苹果”的时候就拍一下手，能力是需要不断的练习才能提升，这需要父母需要不断坚持，孩子才能提升，加油
转自网络：
首先家长应该认识到，专注力不完全是孩子天生的个性，而更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯，以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注，效率高。如果孩子在小的时候没有能具备这种专注的习惯，或者说专注的能力，将来产生的负面影响将是巨大的。所以从小培养孩子专注的习惯是非常重要的。
十种培养孩子专注力的方法，希望可以帮到家长们。
十个方法，提升孩子的专注力
方法一、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法四、“大声读书”有利于训练注意力
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
方法五、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
方法六、不要买过多的玩具和书籍
在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
方法七、一次只做一件事
让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
方法八、“我和孩子有个约定
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
方法九、坚持做必要的练习，坚持！
买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
方法十、盯点法&舒尔特方格
采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
闲暇时间可以利用手机教宝宝学汉字哦！推荐一款幼儿识字软件【猫小帅识字】，课程以冒险故事为主，宝宝使用时有一种听人讲故事的体验，不仅可以培养宝宝的阅读能力，而且还有各种小游戏作为复习环节，可重复学习，加深宝宝的记忆，让孩子开心地学习汉字。担心宝宝眼睛的家长也可在设置中设置学习休息时间。
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读绘本，做手工，画画，折纸，做游戏，这些都可以培养并锻炼孩子的专注力
研究表明，4岁幼儿：能集中注意10分钟。
1.防止无关的刺激干扰。例如孩子在写作业，就不要再旁边看电视，或者高声与别人谈话。远离玩具，电视，手机让孩子处在相对安静的环境中。
2.视觉注意力培养。给孩子看一些照片，图画，等等，然后就这提问他问题，问题可以从显而易见的到细节方面的。由浅入深。也可以拿几张基本一样，找不同等等。还可以用有大量色彩鲜艳的注意力练习的书籍，用以辅助提高孩子的注意力。
3.听觉注意力培养。为宝宝讲故事，在讲完之后家长们就可以让宝宝简单的复述一下自己所讲的内容，或者是问宝宝其中具体的一个情节是怎么样的，让宝宝能够认真专注的听自己的话。
4.行动力培养。让宝宝跟着做快速变化的动作。以一直保持他的紧张感，注意力就会专注。
5.鼓励孩子多玩一些智力型的拼图型的游戏，并且在孩子不需要的时候不打扰，不干涉。在孩子需要的时候，则认真的陪伴适时指导。
用筷子夹豆子的游戏很好，可以试试！
大家好！我是乡村朵儿！很高兴回答这个问题。这个问题是宝贝四岁如何提高专注力？我觉得四岁宝宝专注力培养很重要。因为，宝宝四岁这个年龄段，普遍专注力不强。训练孩子的专注力。从孩子感兴趣的事物开始。因为兴趣就跟老师一样，孩子喜欢画画，可以从颜色与形状训练孩子的专注力。孩子如果喜欢积木，可以从这方面锻炼孩子的立体思维。训练孩子专注力的时候，建议从十分钟开始，最长不能超过半小时。培养孩子专注力应当一点一点来。以上就是我的回答，希望对你有所帮助。
想让孩子做一件事情的时候很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样才能让孩子学习更加努力，专注力能更好的进行培养。
小孩在幼儿园不愿意与他人沟通，就证明他对老师以及其他小朋友还不信任，他对幼儿园还没有建立起感情.家长在这方面要做的是尽快与老师多沟通，了解孩子在园的情况，商量好对策使小孩尽快适应和喜欢集体生活.比如，请老师多给机会让他表现自我，可以请他分发玩具，让他帮老师做力所能及的事，活动时鼓励他主动找其他小朋友做游戏等等.
专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。
方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。
方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。
方法三：注意力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。
方法四：要营造一个集中注意力的环境。
方法五：合理安排孩子写作业和活动的时间。
方法六：有主见，有自己观点，鼓励能清晰表达自己的想法。