孩子注意力不集中应该怎么训练?

帮助孩子把知识盲点补上

有的学生不是不想认真听讲,而是他们有知识盲点,听不懂老师讲的内容或跟不上老师的上课节奏。为了度过40分钟,他们不得已通过玩东西、跟同学讲话、胡思乱想等方式来消磨的时间。为此,家长应该找到孩子知识的盲点,并快速地帮助孩子把知识盲点补上。

心理干预与行为矫正

认知角色转变法(调皮弟和乖乖哥)

通过3-4周的“调皮弟”和“乖乖哥”游戏训练,让孩子完成自动化思考、自我监控和自我教导,并逐步改变自己的认知行为。




孩子注意力不集中是由于原始反射不整合引起的,也有可能是体内缺乏微量元素。

所以帮助孩子完成原始反射才是根本,帮助孩子补充微量元素才是根本。

注意力训练也可以,但效果不好。




经常有很多的家长有这样的疑惑,就是孩子的注意力不集中、上课的时候小动作频频,老师头疼,家长也无奈,那为什么小孩子会这样呢?

其实这就是孩子专注力不够集中的原因,那如何成功的提升孩子的专注力呢?这边呢有一个小妙招分享给大家:

就是讲故事,讲一个小故事,可以让孩子聚精会神的听故事,并且做出相应的动作,这个故事就是讲一个农场里动物的故事:

小猪有一个农场,在农场收获的时候,有很多大的小动物都来帮小猪收瓜果,这时候,当听到动物名字的时候,拍一下掌:

小猪(拍掌)摘葡萄;小羊(拍掌)摘木瓜;小猴(拍掌)摘地瓜等等等,把这个故事说的越长越好,通过听觉和触觉的互动,就可以很好的提升孩子的专注力。

巧用小故事的力量,不仅可以让小孩子在听故事中增长知识,同时还可以提升小孩子的专注力,是不是一举两得呢?

做成长型的智慧父母,成就更自信的孩子!




如果孩子注意力不集中的情况比较明显,平时容易伴随有偏食厌食,淘气,容易出现感冒发烧等抵抗力下降的症状,这些情况都有可能和宝宝缺锌有关系。宝宝缺锌是临床上一种比较常见的表现,需要去医院儿科进行微量元素的检查来确诊,如果缺锌明显需要适当的进行补充。




孩子注意力不集中,先要分析孩子注意力不集中的原因,针对问题解决问题。

孩子注意力不集中的问题主要两种:

一是缺锌,这种需要去医院微量元素检查,然后针对性补充元素。

二是注意力缺陷,这个原因很多,这里不细讲,这种你可以给孩子做测评,也可以去专门的机构检测,然后针对性给孩子做训练。现在主流针对这种的训练是脑电生物反馈训练。




首先,家长要了解孩子注意力不集中的原因。有相当多的孩子,是由于缺少一种重要的学习能力,叫做听知觉能力(也叫听讲能力)。

家长可以采取以下方法对孩子进行训练:

第一,我们可以作数字传真训练,也就是家长读一组数字,孩子听完后复述一遍。比如:

·家长读:68715

孩子听完之后在纸上写:68715

·家长读:56894

孩子听完之后在纸上写:56894

以此类推

那第二个方法,是词语思维训练,其实也是一种游戏,也就是家长每念一个词语,孩子来认真听,当听到学习用品就马上举起右手。

比如:住宅、火星、凳子、作业本、八宝粥、笔记本、铅笔、杨桃等等,那这里当孩子听到作业本、笔记本、铅笔的时候,他就要马上举手。

以上的方法很简单,但是要想出结果,一定要有一些要求:

第一,时长,每天训练不少于10分钟;

第二,训练的安排,每次要在写作业之前来训练;

第三,训练的人选,由父母来监督训练情况,不能由爷爷奶奶代替;

第四,也就是非常重要的,必须要每天坚持才有效果,那通过这样的方式,我们就能提升孩子的听讲能力,最终帮助孩子提升注意力。




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