1、和朋友一起讨论过，成年人的压力，原来大部分都源于金钱
2、在很多时候你自己认为你还可以承受，但是你的身体其实给你发出了很多求救信号，但是我们周围各种无形的压力让我们咬牙坚持下来
3、等你有了小孩，奶粉，尿裤，房贷车贷都是开销，各种玩具衣服，都是压力
4、公司催你业绩，父母催你找女朋友
5、不敢生病
6、有时候一瞬间，非常想辞职，但是又一想到家庭
7、身边的人有人结婚，订婚，你却连另一半都没有
8、出社会你才会发现，做试卷，做题目，背课文，默写英语单词真的是你这辈子最简单的事情了
9、好希望中一次大奖
10、好像失去了快乐的能力，准确一点说是对生活的热情
11、要买房，要买车，想摆烂
12、工作特别累，一年回家一次，但是还是要坚持干下去，以前特别想谈恋爱，现在太累了，一点心思也没有了
13、没车没房，也在努力工作，不敢轻易辞职，不敢生病，对象也没有
14、当你的能力达不到你的目标时，你就好感觉到压力
15、成年人没有容易二字，工作、家庭、父母，社会会推着你前进
16、一个底层员工，不会搞人情世故，太老实，不够圆滑，如果再碰不上一个好领导，那就只能一直吃亏
17、目前压力最大的是，催婚！
18、觉得养活自己都有点难，突然想起父母，他们是怎么过来的
19、父母的衰老让人心酸
20、生活的压力让人窒息
21、家庭的琐事让人崩溃
22、经济的困难让人无力
23、身体的不适让人焦虑
24、世上所有的的东西都可以挑，就是日子不能挑
25、你想表达的，和你心里想的，还有你说出来的，别人认为的，是四件事
26、发个朋友圈说自己好累，设为仅自己可见
27、对未知的恐惧
28、奔三，工作，疫情
29、朋友都开始订婚结婚了
30、疫情快点结束吧
31、想的太多，烦恼就多
32、工作后交际圈太小了
33、找不到对象，青春一点点流逝，我却没有一点头绪
34、晚上失眠
35、看着周围的人都慢慢脱离单身，订婚结婚，讨论的也都是家常，我却格格不入
36、今天家里人打电话，知道我又点外卖，我也知道不卫生，但是工作一天到家真的很累，回到家不想动
37、互联网上弄个小号，没人认识
38、只想搞钱
39、毕业两年了，钱也没有，对象也没有
40、前段时间父母问存了多少了，不知道怎么回答
我认为成年人的压力，主要来自以下二方面。
第一，来自家庭经济方面的压力。房贷、车贷，一般人都会有这样两样，当然土豪就宁当别论了。结婚后，与自己心爱的人组建家庭后，就要面临柴米油盐酱醋茶的开销。有句话叫做：不当家不知柴米贵，这些日常开销，算下来也是一大笔钱。等小孩出生后，奶粉和尿片，长一点后得上幼儿园，学费又是8千多，好一点上万块，想想都头疼。再有，赡养老人，每年年底了总得给点钱孝敬孝敬父母吧。第二，来自工作方面的压力。在职场压力中，对工作的不满意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作压力的主要因素，尤其当得到的报酬与个人的付出不成比例时，个人更容易觉得不公平，压力感也相对增加。
长大了才羡慕小时候，但是人总得面对，赚钱养家不用说，是每个男人的责任，有了小孩，处理好媳妇和妈妈的关系也是一大责任，人的精力有限，想未来有所成就，必须把心思花在工作上，上进、升职，身体上的累根本不算什么，更多的是心累。但是这些不得不面对，努力处理好身边所有事情，让生活往越来越好的方向走。这才是一个男人的责任。
大到不敢想[捂脸]
压力包括很多种，经济方面的压力，还有工作中为人处事的压力，家庭中的压力等等，比如：孩子学习成绩差，大人们会考虑到孩子的将来会有压力；比如：家庭支出多，收入少，赚钱不够一个家庭花，从而有压力，比如：工作中，升职，竞争，都会有压力…
想要的越多，压力就越大
首先人活着就有压力，要面临很多。儿童的世界虽然单纯，但是也面临很多的不自由，也会不开心。学生的升学压力，考试压力。压力不是成年人的专享品。每个阶段的压力不一样。
18岁是定义成年和未成年的分界线，而个人认为这种定义是死板的。有的人年龄还不到已经过上了成年人的生活，有些人即使年龄到了，依然是个孩子。何为成年？是意味着需要自己养活自己，需要选择工作发展方向，需要面临结婚生子，养老养小，很多时候需要自己做决定，自己为自己的决定负责任。
成年人的压力可能更多的来源于工作，家庭，孩子。金钱是压力的重要因素，我们无法像年少时任意而为的辞职，诸多的不悦更多的是自我内化……
压力到底有多大，有多重，谁也说不清，只有自己更清楚，如何去看待压力，定义压力，是自己制造了压力？还是想像的压力压迫了自己？都取决于自己如何看待……
网上有句玩笑话，思想有多远，就滚多远，换句话说你心有多大，压力就有多大，简单说就是欲望作祟，知足常乐可能会过的比较快乐
一是就业问题，现在很多毕了业的人找不到合适自己的工作，就业困难，二是房价。房价光听喊降价，可没有看见降价，反而猛涨，没有房子女朋友都不好找。三是男女朋友，现在很多大龄青年因为这样那样的问题没有男女朋友，家里会催，怎么能没有压力。四是子女，现在孩子压力大，家长也是，天天学习写作业家长也要陪同。还有特长班，费用也都是很高的五父母的问题，身体不好的根本照顾不过来，要工作，孩子要学习，老人在有个头疼脑热的真心压力山大总而言之，趁年轻做自己想做的事
年轻人的压力实在很大:
1.首先进入社会后要面对找一份工作，或者说找一份合适自己的工作
2.随着年龄的增大要考虑谈女朋友、买房、买车，如果家庭条件不允许没有父母的资金支持全部要贷款分期完成
3.紧接着就是要生小孩养小孩，更不敢提后续生活和教育开支……
80后确实压力很大，每天都在为家庭、孩子、父母奋斗
从这两天的雪莉事件，然后抑郁症被拉上了一个社会的顶峰，因为成年人压力太大的原因，导致患病几率越来越高，严重的还有自杀跳楼者，所以，有次可见，成年人的压力，不是一般的大的。
但是还是希望每个人都给自己一个放松减压的方式，让自己活得快乐。
这个词很简单，但是需要理由，而难过却不需要理由。
所以，开心起来
人生，除了喜怒哀乐，还有压力，无论哪个阶段的人。
比如，小朋友的压力来自于家长和自己的成长压力，面对亲朋好友的对比压力，大家应该都不喜欢被别人说：你的成绩没有谁家的谁好，没有他懂事之类的话吧？家长对自己的要求，学习，生活各方面。成长方面，小朋友还没有那个意识，是需要家长、老师的引导和教导的。但但往往这些都会和他们单纯的想法不一致，就会给他们完成很大的压力。
回到成年人这个阶段，成年人有了分辨是非的能力，在前期学到了知识和人生成长的技巧，是需要独立自主的生活，而且到一定年龄段就要承担整个家庭，不仅仅是养育自己，还要养育父母、孩子等。成年人，还要明确自己的发展目标，职业规划，承担工作上的压力。此外，成年人还要教导孩子，引领孩子成长。总结来说，成年人是中间支柱支撑着上中下三代。
成年人压力真的很大，但是成长路上就是如此，这是一个人生阶段性的东西，且压力是一种弹性的东西，主要还是要看你如何调节。
上有老下有小的，你说有多大？没有选择，只能坦然面对，尽量过的好点
上有老下有小，老年人需要关心照顾，如果身体健康还好，身体有点状况，如果不请保姆，那自己要疲于拼命，如果请保姆，那又得是一大笔开销；小朋友也是，需要陪伴，需要提供良好的生活，比如进口奶粉，进口保健品之类，需要上各种兴趣班，这些都需要钱。小朋友从幼儿园开始还需要专人接送，老人帮不上忙，那俩口子也得头疼死了。成年人自身常常要面对职场上诸多的不如意，要讨好上司，可能要面对同事之间的勾心斗角，如今这不太好的经济形势，还有可能有失业的风险。成年人要直面自身身体素质的不断下降，作为家庭的顶梁柱，保持自己的身体健康是最重要的。总之，活着不易，且行且珍惜。
成年人的世界里，似乎没有“崩溃”这两个字，遇到什么事情，他们只能如履薄冰般缓解，因为一封邮件，一个电话，又要开始兢兢业业的努力工作。他们不是不想崩溃，只是他们知道，他们身后已经没有人了，或者他们身后有太多人。
《奇葩说》里柏邦妮曾经这样说过“心里很苦的人，要多少甜才能填满他的苦”，马东说“他心里的苦越多，一丝甜，就能够填满。”
是的，多以微笑回报社会，回报陌生人。外卖小哥、快递员、便利店老板、与你同坐电梯、地铁、公交擦肩而过、并排而立的那个陌生人。一个微笑，或许就是他的一丝甜。
风雨都看过了，以后就只剩风景了吧
你或许无法想象，有这么一首歌，大大的降低了一个国家的自杀率，这首歌便是中岛美嘉的《曾经我也想一了百了》。据说这首歌推出以后，让日本的自杀率大大降低。
2001年，中岛美嘉凭借着以主演日剧《新宿伤痕恋歌》及演唱单曲《STARS》出道。《STARS》一周内以10.2万的销量登上ORICON榜单第三位，累计销量突破60万。中岛美嘉的星途也越来越顺，这一顺就延续了差不多十年，她天后的地位毫无争议。
2010年，出道近十年的中岛美嘉被诊断出咽鼓管开放症，她完全听不到自己的声音，把握不准自己的音调，一大声就容易耳鸣，后来甚至还影响到了她的发声。走音、跑调、破音，遭受了无数的谩骂和羞辱随之而来。不得已只能暂别舞台，安心治病。
即使四处求医，但是得到的结果几乎一致“无法医治”，但是最终她没有放弃，通过自己不断的努力，终于站回在舞台上。在唱这首歌的时候，因为还没有康复，唱歌时，她跺着脚找拍子，跪地摸音响判断音乐进行到哪部分，完美地将自己唱给粉丝。
歌词里有一段是这样的“曾经我也想过一了百了，是因为还没有与你相遇。有你这样的人存在，让我也有些喜欢上这世界；有你这样的人存在，让我也对这世界有些期许。”
成年人的世界里，会有这样那样的坎坷，会有这样那样的不被理解，会孤独，会寂寞。会感觉被整个世界抛弃。会遭受挫折，会一败涂地。
但是要记住，在迎接黎明之前，先学会拥抱黑暗。就算曾经感到窒息，曾经无处可逃，曾经绝望呐喊，曾经想要终结一切，只要心底有光，黑暗尽处便是光明。
有些笑容的背后，是咬紧牙关的灵魂
曾经看过这样一个视频，事情是发生在杭州凌晨12点的真实故事，一个小伙子因为骑自行车逆行，被执勤的交警执法拦下，前一秒还在平静的打电话，后一秒突然崩溃。
他情绪非常激动的大声：每天要加班到十一二点，女朋友忘了带钥匙了，让他送钥匙，公司也在催他，两边都在催他，他真的觉得好累。
知乎上有一个问题，你从什么时候开始体会到生活不易？一位网友回答：当我吃苦瓜开始不觉得苦的时候，因为生活比苦瓜苦多了。生活没有捷径可走，人生在世，谁不是一边心脏紧缩眼角带泪，一边不动声色地咬牙跟上。
因为懂得，所以慈悲
这是另外一个真实的故事，一个95后做销售的男孩因为陪客户喝酒醉在地铁站里。为了养家糊口，为了能够做成一笔生意，拿到提成。
短短一分钟的时间里，男孩两次说对不起，虽然有些酒醉，但是觉得麻烦到别人很不好意思。明明自己难受的不行，却一直在拼命的道歉。妻子撒娇般的打了他一下，然后温柔的抱着他。既温馨，又心酸。
大家都是成年人了，都知道哭泣、矫情、诉苦什么用都没有，人生只有赚钱、努力和吃苦不会欺骗自己。越长大就越会明白一个道理：世上没有十全十美的文章，人生也没有彻头彻尾的绝望。
擦干眼泪，继续前行
最绝望的时候，别放弃，熬过去。中岛美嘉不仅没有被无法痊愈的疾病所打倒，反而找到了和不完美的自己共处的一条路，她一直向前走，从未停下。其实人和人，到最后的区别，就是这一个一个的坎儿，如果熬不过去，也许就倒在了天亮的前一秒；如果熬过去了，就是峰回路转春暖花开。
这世上，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。
这个年纪的男孩，本应在公园里快乐的玩耍，但是却因为生活，无法放下手中的废品。
在贵州某高速路上的收费口，好心的收费员因为帮忙推车“耽误”了几分钟，被后面不知情的司机破口大骂。司机走后，她委屈的哭了，可是当下一个司机上前的时候，她还是礼貌的微笑。重复着新一轮的规范动作。
长大成人的过程，大概总会伴随着各种各样的困难、痛苦，其实崩溃真的不可怕，关键是在于，你是选择在崩溃之中妥协待毙，还是在挣扎和奔跑中加速重生。《肖生克的救赎》那句经典台词是这样说的：“不要忘了，这个世界上穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”
所以，如果你能够经历过疼痛，伤害和打击之后，还能一如既往地向前走，请你相信，你离你想要的人生已经不远了。
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人活于世，谁又能够敢说没有压力呢？成年人总是在负重前行，没有压力，哪有动力？在成年人的眼中，就根本没有容易二字。
有个中年人，正是处于上有老下有小的人生爬坡阶段。有一天突然间，看到了身患绝症的诊断书，生命只剩下三个月的短暂时间能活了，于是就开始挥霍自己的积蓄，买汽车，买模型，买锦鲤，好吃好喝，有钱就花，天不怕地不怕逍遥自在任我行！......
不料转眼一晃15年过去了，钱全都花完了，人却依然还是没事，还是活的精彩绝伦！看来医生说的不一定每次都是对的，面对绝境，一定不要去轻易放弃，放纵自己剁手买买买。下定决心放纵自己一把。
以前曾经是个非常小心谨慎、省吃俭用的人，但是想到自己快死了，于是变得无所顾忌。可是万万没有想到啊，放下一切烦恼了，放下了压力，放下了对财富的欲望，放下了对生活的苛求，无事一身轻，心胸开阔，乐观豁达，在与死神的决斗中，轻装上阵，战胜了要命的绝症，活的潇潇洒洒，反倒是因祸得福啊！
成年人辛辛苦苦地工作，就是为了减轻生活的压力，从而选择背负工作的压力。工作，可以用来成为安身立命的收入保证；看书，提高抵御压力的能力，码字，能够丰富精神世界的生活。有些事情该坚持的，绝不能轻易地妥协。有时候，坚持一件事情的时候，想的并非创造丰功伟绩，扬名立万，更多的是追随自己的心，只要内心快乐了，创造出奇迹，也就是可以不在话下。
面对生活中的重重压力，无论怎样，也不要活得乏善可陈，那份心头之爱，怎么样也请坚持下去。不求活得轰轰烈烈，但至少不会沦为庸俗之人。其实，生命中有一二件值得去做的事情，生活真的就会显得特别地美好。
把压力转换成激发前进的动力，成年人的压力有多大，动力就有多足，别把压力当成生活中的苦难，要转换思维方式，把遇到的压力当成是机遇，是迎接挑战千载难逢的机会，应对挑战，勇往直前。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。目前为止，成年人面对压力，就需要首先确立自己远大的目标，去奋斗。还等什么呢？心动不如行动。快点奋斗人生吧！天才绝不应鄙视勤奋，智慧源于勤奋。勤奋的人懂得如何把生活中遇到的压力，及时有效地转换成勇往直前的动力！
每个人的压力大小都是不一样的！以及经济承受能力和心里因素都是不一样。
我就说说让大家怎么过好自己的生活吧，至于压抑这方面我暂时不想说它，因为我觉得压力其实是有办法去克服的，每个人都有压力来着，目前最主要是怎么去修炼我们内心，怎么如抗压，我觉得这才是蛮重要的，好了说正题
生活中工作中家庭里我们每天都会遇到不同的问题出现，工作中你要怎么和你的同事领导去相处，生活中你又要怎么和你的朋友去相处，家庭里怎么和妻儿爸妈相处
工作中我们对同事要乐于分享，对领导要有敬意，做一个在团队里有价值的存在就行了，不要去羡慕嫉妒你的同事，这样你在工作中一定会得到你该有的职位与薪资
对待朋友我们要像是君子之交淡如水那样，有时间了聚一聚，没必要天天在一块大吃大喝那样，最主要是先把自己认为比较重的事情要先做好
在家庭里你即是父亲又是丈夫同时也是儿子，所以你在家庭里需要不停的扮演不同的角色，对待孩子我们应该要有这三种态，父母态、儿童态、导师态，对待父母最主要的就是要孝顺，对待妻子就是要有包容要有关爱，谢谢，如果大家做到了这些，我相信你一定会是一个快乐幸福的人！
欢迎你们来探讨。
压力有多大，你憋住气，憋和50多秒，临近点的时候，就是那个压力的感觉了，
你一定和我一样有很多话想要说。可是，每次话到嘴边，总是觉得咽下去才是一个成年人该有的样子。不说太多的，在这个物质的时代，有车有房成了对一个成年人评定的标准。而就是这样唯一的评定标准，就压得我们喘不过气来，失去了年轻人该有的样子。