拿电刺激，一电你就滋滋跑[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
不跑你就会长满脂肪肝
那就跑一休一，跑一休二。坚持不坚持都在于自己的毅力够不够，谁刺激都没用，难不成留着跑步机晾衣服，晒被子？
谁也刺激不了你，还是要靠自己。最近我也开始跑步了，一星期三个5公里，加油
其实没必要，跑步看似短期内对身体好，但是会磨损膝关节，年轻时候没什么，但是到中老年之后，被磨损了的膝关节的问题就会跟着凸现出来。
我有办法，可以因为距离无法实现，我的办法是给自己两耳光
把跑步机送给我啦！哈哈哈
约个美女一起跑步
连自己都战胜不了，谈啥齐家治国平天下啊！
首先请穿上一双能够让你足够舒服的跑鞋那样你会感觉舒服的多在生活区域最近的地方寻找最优美的环境，如果确实没什么优美的地方，那么请自行脑补一个美丽的场景。带上耳机，听歌曲会让跑步的劳累的消除，非常有利于长期坚持跑步。如果实在累了，不要太勉强自己，该休息的时候休息。因为跑步就是要舒服，如果把自己弄得太累，很容易无法长期坚持。
每次吃完饭就后悔吃多了，每次都有喜欢穿的衣服，可总是身材不行，穿什么都没自信。你说应不应该减肥。
只要跑上瘾，就成了。
这事别人刺激不了你，只有自己鼓励自己，想想拥有一个健康的身体是对自己对家庭的最重要的无形资产。
我也是和你一样！！！
那是你没有找到乐趣。跑步会让你比同龄人年轻，长寿，还有，你的思维都会睿智，只要你坚持7天或7次之后，你一定会喜欢跑步
不行了就多找几个人一起跑试试。
是很难的，但要想到即然已经开始了，那就继续吧
通知2020年5月6日起至2021年5月6日，但凡没有每天跑步5公里以上，没有权利谈恋爱，违反者阉割处理。(恋爱管理协会宣)
你还是不喜欢跑步
这里有按时叫你打卡锻炼服务，按天计费，明码标价，童叟无欺，你值得拥有！