每个人的接受能力都不一样，有的孩子记忆力很好，可以达到过目不忘，有的则需要多背几遍，专心一点用心一点，勤奋一点也许背诵就很快。
慢点没事，总会背会的
首先我建议你做下自我分析，自己是视觉型？听觉型？还是感觉型的人，标准如下：
1感觉型的人
有5%左右的人属于感觉型，这些人让老师、家长特别头疼，但其实他们是很聪明的群体。强迫他们安安静静上课，会使他们感到无聊乏味。他们喜欢与别人近距离接触，身体语言较多，喜欢运动及动态活动，具有创造性。他们学习时需要亲身参与，较好的学习方法是记课堂笔记、反复用纸笔演练、做各种实验，或者进行角色扮演等等。
背诵课文的强化建议：感觉型的人拿上笔多写几遍，背诵效果要更好。
2听觉型的人
第二类属于听觉型，占到人群总数的15%。他们学习时以听为主，主要特点是说起话来很慢，自己往往说话时不看对方的脸。他们喜欢呆在安静的环境之中，不喜欢吵闹。这类人的语言表达能力强，喜欢听故事、喜欢音乐戏剧及有表现力的活动，听觉灵敏，容易分散注意力。
背诵课文的强化建议：听觉型的人一定要在背诵课文时大声朗读，因为听觉灵敏，能帮助更好的记忆
3视觉型的人
大部分人属于视觉型，约占到人群总数的80%。他们上课时多数会紧盯着老师，对自己看过的事物记忆深刻。同时，视觉型的人从小非常听老师的话，能认真复习、写作业。他们喜欢阅读、看影视作品、关注图片表格信息，平时注重外表、着装色彩搭配和谐。指导他们学习多给他阅读机会，要说服他也要让他看到一目了然的道理。
背诵课文的强化建议：视觉型的人背诵课文要多看，拿起笔圈出重点词语，会更有效的帮助你提升背诵效率。
主要还是没认真背，可以尝试边写边背！
你可以尝试一下通过画图的方式背诵《出师表》其实背诵文章的方式有很多，但是要选出最适合你的方法哦。
接下来讲讲我的方法：我以前读书的时候喜欢把文章的内容想象成一部电影。不知道楼主是否有这种经历哈：你看过的迪士尼的动画，一般都能把情节记得非常清楚，色彩鲜艳，人物表情或者动态非常夸张的情节会印象尤深刻。其实背课文也可以通过这样的方式，大脑想象场景比阅读文字的速度要快得多：想像一下，诸葛亮躺在病床上，有点苍白，鼻涕眼泪流了一脸，对着你哭诉，先回忆“先帝创业不容易啊，还没结束就去世了！他当年托付我......，我唯恐违背了她的托付，你可知道我夜里都睡不着觉！你看现在，南方已定，兵甲已足；我们之后就要北定中原！兴复汉室！你要分配好这些员工！然后你记得要问责！以彰其咎！不效则治臣之罪！除了这个！察纳雅言也很重要！！想象一下这个这个场景，最好把诸葛亮想的有意思一些。这样你的印象就会更加深刻了！
如果有效的话，你之后都可以尝试这种方式哦～
▊1.抄诵法
俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句，再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。
▊2.时空法
记住要背内容中表示时间、方位、顺序的词语。
▊3.人物法
记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。
▊4.情境法
创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。
如《望天门山》《江南春》《敕勒歌》《钱塘湖春行》等，我们可以绘出多幅图画，据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。
▊5.情节法
掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，根据情节背就容易多了。
▊6.延伸法
背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵。即先背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到背会全篇。
▊7.对比法
把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。
如背诵《白杨礼赞》第七段，抓住先抑后扬，先否定，再肯定，最后是四个排比反问句的句式特点。
抑：没有……没有……也许……(否定句)，如果……那么……（假设）；扬：但是……更……它是……（先转折，又递进，然后肯定）。当你……难道……难道……难道……难道……（第一句是肯定反问，后三句是否定反问，四个反问构成一组排比句群）。
背《愚公移山》第三段则要比较对话双方的语气：智叟的话句句是嘲讽，愚公则先斥后驳。这样，从比较中抓住了特点，背得快，记得牢，有效果。
▊8.问题法
提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记忆背诵内容。
▊9.提纲法
列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。
▊10.列表法
记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，使之一目了然，便于举一反三，加深印象。
▊11.间隔法
记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读到的词，温故知新，常读常新。
▊12.歌诀法
将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。
▊13.点线法
抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线、连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。
如《醉翁亭记》第三段的线索为：滁人游——太守宴——众宾欢——太守醉。《狼》的线索为：遇狼——惧狼——御狼——杀狼——评论。利用这条线索，同学们就能正确而快捷地背诵。
▊14.分合法
先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。
如背诵《春》这篇课文：可先背熟春草图，再背熟春花图，接着把春风图背熟，再背熟春雨图，最后背熟迎春图。然后再把这几幅图画串连起来，一气呵成。背《生于忧患，死于安乐》第二、第三、第四段，亦可抓住其内容层次：先历数艰难情状，次说艰难能造就人的原因，最后作结。然后再把三个层次串连成诵。
▊15.关系法
背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分总。
▊16.耳听法
这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。
其实，现在小学的课程，需要记忆的东西越来越多，如何有效提高孩子的记忆力显得尤为迫切。
在我们的平时生活中，其实只需做一些轻松的记忆训练游戏，也能轻松提高孩子的记忆力，同时促进与孩子的情感交流。
〈出师表〉作为古文言课文，在背诵上有一定可循的技巧与规律。从背诵课文的整体系统思路上回答您这个问题，希望能对您有帮助。
【1】识别:课文是什么？
课文是语言体系下，系统化表达的呈现，在义务教育阶段课文常见类型有:名人散文、诗歌、戏剧、古诗词、古文言文、新闻、小说选集等等。
【2】定位:什么样的课文会被选为必背？
古诗文、名作散文选段、辞赋选段，而新闻、戏剧、说明文等选为必背课文的概率较小。
【3】意义:为何需要背诵？
背诵课文的意义在于理解语境、词义、语法结构、学会用词、感受意境、学习表达手法，感受作者表达主题及思想的技巧与情感，进而言语构成有基本的认知、理解和掌握。
【4】做法:揽大纲、拆结构、记生词、明语义、懂大概、重思想
1.揽大纲:速度一文，了解文章大意。
2.拆结构:拆分文章构成，总分总结构还是其余结构，明确段落间，上下阕直接的关联，转折或递交、顺接或伏笔。
3.记生词:背诵课文之前对文内的生僻词汇，进行各个击破，掌握正确读音及写法。
4.明语义:明白生词、成语、词类活用等词语含义
5.懂大意:在上述四大步骤之后，精读课文，懂得文章的详细意思，大主题，人物情感及文章核心诉求。
6.重思想:这是文章的精髓，了解作者的生平事迹，更有利于理解作者的作品，了解作者的文风、情感、物境，加深理解文意。
希望对你有帮助，谢谢。
理解的基础上记忆效果更好
背诵是有规律的。你要掌握规律。第一，形象记忆。要把记忆的东西转换成形象，图形，调动右脑完成形象记忆，效率要高好多倍。第二联想记忆。第三掌握重复记忆曲线。五分，十分，半小时，一小时，三小时，七小时，二十四小时，七十二小时。这样背诵课文就会既快又牢！
光背确实慢我是连背再默用手写出来很快而且很瓷实
首先是学习态度问题。根本就不想学习，是被逼无奈才去上学的，这样的学生能学会什么呢？或者说不是能学会什么，而是根本就不可能学会什么，到学校里也就是装装样子，在家长眼里去学校了而已。
第二是知识储量问题。有的学生除了课本，其它书籍一概不看，或者很少看，头脑里的知识极其有限。而现实生活中的事物又有哪一个是孤立存在的呢？哪一个事物不是与其它事物有着千丝万缕的联系呢？知其一才能知其二。一个会骑自行车，会骑摩托车，会开三轮车的人去学开汽车，那一定是得心应手，游刃有余了。反之，以上三种车都不会的人去学开汽车，教练的火气一定会被压到了最高限度。一个人头脑里储存的信息多了，才会触类旁通，举一反三。
第三，认知观的问题。曾有个学生背英语单词时，直接就说“老师，那几个长的我背不会，我只会背短的。”在他看来，一个英语单词由四五个字母组成尚可，如果由七八个字母组成，那是万万背不会的。这类学生视课本上的知识为天难的问题，不经过九九八十一难是学不会的，甚至经过了九九八十一难也不可能学会。因此，尽拣那些简单、浅显的去学。这样，一步一步下来，知识越来越难学，书越来越难背。
第四是动手动脑问题。一些家长把孩子照顾得太周到，任何事情都已经给孩子安排好了，不需要孩子动脑，也不需要孩子去动手。例如，上学的时候，家长把孩子的书装好，把书包给孩子背好，再送出门去。需要穿什么衣服，家长都会准备好放在床头，吃饭时，家长帮孩子盛好饭……孩子从不用去筹划安排任何事情，孩子们养成了享受的习惯，到了学校，哪还会用脑去主动思考呢？背书这种需要开足马力用脑的事，他们哪还能做得到呢？
第五是头脑里的杂物太多。有句话叫“头脑像块地，不长庄稼便长草”。草多了，庄稼自然就长不高了，甚至是长不出来了。如果一个学生的大脑总是被各种游戏充斥着，背书时想着游戏，下课时间讨论玩游戏，放学回家玩游戏，那么，一篇课文要“挤”他的大脑是多么困难啊。一个教室里如果已经坐了五六十个学生，那么再进去一个学生，他就会感到压抑，他要找一个位置坐并不容易；相反，如果一个教室只有三五个学生，他一进去就能立刻坐下了。
因为不得法！！记忆记不住，很多人都这样！因为什么，一个字，懒！！！别光背，还要懂得回忆的作用！早上背会，中午要回忆！晚上要回忆！第二天早上还能记起来，那才是背会了