球馆里，瘦子依然瘦，胖子依然胖。羽毛球不是有氧运动，减肥很难。跑步很管用，结合控制饮食
可以减肥的
打羽毛球是很好的运动，不仅锻炼身体的协调性，还能提升弹跳力，坚持打羽毛球能够大量的排汗，能够大量的消耗热量，从而降低体脂，时间长的话肯定会瘦身
会
不，打完吃的更多[可爱]
打羽毛球是有利于减肥的，因为打羽毛球的过程中，会消耗身体的体力。
身体各个部位都会得到锻炼，而且也有一定的燃烧脂肪消耗脂肪的作用，所以就有利于体重的进一步下降。
平时可以适当的经常打羽毛球，同时还是需要做好饮食方面的调理，不要经常吃一些油炸的食物。
也要少吃一些热量过高的食物也就是少吃一些肉类，多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样共同调理才有利于体重的下降。
羽毛球是一项速度的竞技项目，打羽毛球需要两个人以上进行运动，这种方式可以愉悦心情，可以更好的减少疲劳感，增加脂肪的消耗，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。可以鼓励患者，特别是肥胖患者定期、定时、定量的打羽毛球，保证脂肪的消耗。建议每周打3-5次羽毛球，每次最好坚持1-2小时，
我直接说不会的，但是对身体是有好处的，那么如果你能搭配好科学饮食那么是可以达到瘦身效果，因为营养如果过剩怎么运动都不会瘦，所以安排自己饮食，早上最晚9点前食用，中午1点前，鸡鸭鱼肉都行吃饱，晚上7点后尽量不要吃东西的了，晚上清淡为主，坚持1到2个月会有预想不到的效果
肯定是会的，减肥的方法用很多种，常用的就是节食和运动。
打羽毛球也是一种运动，坚持每天打羽毛球也可以达到减肥的效果，每天坚持运动不反能瘦身也可以强身健体。
肯定会的
打羽毛球必须可以瘦身，羽毛球属于全身性的运动，想要打好羽毛球，你首先必须能接住球，这就要求你必须多跑才能接近球，其次你接球肯定不会只有一个动作吧，这样又需要你的手臂挥舞球拍，相当于又锻炼了胳膊，据统计一场羽毛球赛下来跑步距离最多能有有2万多米，最少也有几千米，所以坚持打羽毛球会瘦身。
准确来说，坚持打羽毛球是可以瘦身减肥的。但是要管住自己的嘴。
首先来说坚持打羽毛球为什么能减肥瘦身：
第一，打羽毛球是一种中等强度的运动，也是一种耐力运动。运动30—60分钟时，最大程度地消耗着身体脂肪。
第二，打羽毛球可以消耗总能量，坚持运动也可以让体重不上涨。
第三，打羽毛球是全身的运动，上肢挥拍时动用了肩部、上臂、前臂的肌肉；前后步法的蹬、跨、跳等移动动作可以锻炼臀部以及大腿和小腿的大肌肉群
瘦身的原则：管住嘴，迈开腿
打羽毛球，确实是让你迈开腿了，但是你没有管住你的嘴，少吃甜的，少喝碳酸饮料，少点吃大餐。这样才能瘦身减肥。
会，全身性运动
单纯讲能或者不能的都是不科学的。
人体是一个复杂系统，决定身体状况的因素有很多，简单说能不能瘦我们就简单点举例。你的体重就像你的工资卡，一边打款一边取款。
那么热量就是你存取的款，你吃的大多数的东西都会转换成热量，你的呼吸心跳走路运动一切新陈代谢会消耗热量。所以说决定你瘦不瘦的不是你吃的多少，也不是你运动多少，而是要求你摄入的热量略小于你的消耗量。
为什么是略小于而不是绝对小呢，绝对小就是节食减肥，节食的时候你的身体会给你的大脑一个信号：这货没钱买面包了，少消耗一点。你的基础代谢率会大幅降低，到时候你稍微一恢复正常饮食就会迅速反弹。
打羽毛球无疑是有益的运动，但要结合合理饮食，少油少盐少糖低碳水（主食），多吃肉蛋奶豆和水果蔬菜。只要你的饮食结构合理，注意作息规律，那么配合一定的运动，瘦是没有问题的。
坚持打羽毛球一定会瘦身，因为运动就会消耗脂肪，动起来，身体就会有改变，只要你坚持。
会的，但是要坚持
要看是怎么打站着打打一年也不会瘦，要跑起来打那就一定会瘦。
无论什么样的运动减肥都要配合控制饮食才能事半功倍。想减肥必须达到一个标准，每天的热量摄入低于热量消耗。也就是说增加热量的消耗，降低热量的摄入。俗称：管住嘴迈开腿。
增加热量的消耗就是多做一些有氧运动，羽毛球就是一个不错的有氧运动。
降低热量的消耗不是挨饿节食。而是热量低的食物，比如粗粮蔬菜水果。杜绝高油高盐的垃圾食品和各种甜食。
至于打羽毛球时，如何减脂效果更好。运动时间越长消耗脂肪的比例越高。
会的哦，这是属于运动，坚持下来一定会达到瘦身的效果。