要想把老年痴呆彻底治愈，那是相当有难度的，但是，我们可以在年纪渐大的时候，做好对老年痴呆的预防，这样痴呆症自然就不会出现在我们的生活当中，但是，只是说是没有用的，如果您年纪已经不小了，就要注意下面的预防方法。
老年痴呆症应该如何去预防
生活起居
1生活有规律，保证足够的睡眠，坚持午睡，看电视时间不可过长，有适度的性生活。
2饮食要清淡，品种多样化，保证蛋白质的供应，多食富含维生素、纤维素的食品，少吃动物脂肪，饮食要低盐、低糖、控制铝的摄入。节制饮食，不可过饱。戒烟、适量饮酒。
3积极用脑，劳逸结合。一般连续用脑1小时后应休息15分钟。脑力活动多样化，如看书、下棋、做智力游戏等，或到老年大学去学习自己喜欢的科目。患者如有睡眠障碍，需要合理安排作息时间，逐步改善睡眠状态，才能有利于智力恢复。
4作适当的体育锻炼，循序渐进，适可而止，切忌剧烈运动。
5保持温馨和睦的家庭气氛及舒适美观的居室环境，并可在家中开展一些有益的活动，如养花、养鱼、画画等。
情志调养
1保持乐观的情绪，多参加集体活动，多接受外来的有益刺激，以延缓脑功能减退。如：读书、看报、下棋、听音乐等，对防止精神衰退具有重要作用。
2多与他人交流，保持良好的人际关系。
3创造和睦的家庭环境，建议与子女同住，保持情绪的稳定，尽量避免不良的情志刺激。
4注意进行智力训练，其中包括记忆力、理解力、计算力、定向力。
老年痴呆症的出现，会给整个家庭带来很大的危机，除了治疗费用多带来的积极危机以外，还有我们对未来的恐慌，当您发现自己的亲人，在未来会完全忘记您的存在时，您会是一种什么感受呢？所以，在老年痴呆症的病情较轻时，我们就要好好珍惜我们的生活。
我老公的爸妈都和我们生在一起，两个老人一个85岁一个76岁。脑子都很好，记性好。个人觉得还是多吃素，少吃肉比较好老人平时鱼虾几乎不吃。对馒头稀饭的要求较高，自己做的有味道。今天老人还在和面要蒸馒头，我也乐于帮忙做。吃的都是季节性食物，像这个时候吃豌豆，家得老人会在批发市场买会播好放在冷藏冰箱。另一点家常饭，少油少盐，不吃剩饭剩菜。都是对老人大脑好。
清淡的青龙的吃多吃豆腐。
在日常生活习惯有不少食物具有预防老年痴呆症的功效，常见的有鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，老年人可多加食用，但是老年人也应该多参加锻炼，如体操、太极拳、散步等，以增强体质、促进食欲、改善睡眠。祝安好
不老
老年痴呆症学名叫阿尔茨海默病（AD），是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。由于发病因素涉及很多方面，目前没有特效治疗药物，也绝不能单纯的药物治疗。临床细致科学的护理对患者行为矫正、记忆恢复有着至关重要的作用。对长期卧床者，要注意大小便，定时翻身擦背，防止压疮发生。对兴奋不安患者，应有家属陪护，以免发生意外。注意患者的饮食起居，不能进食或进食困难者给予协助或鼻饲。加强对患者的生活能力及记忆力的训练。