运动，去跑步，5公里的路程，使劲出汗，都发泄出来！打球，活动身体，对抗，出汗，打透，打到腿软，然后回家洗洗澡，好好睡一觉，自然醒
女多男少好发泄，男多女少不好发泄
拳击，来打一架吧
男人压力大发泄最好的方式就是骑行，
看个人爱好吧！
比如喜欢踢球或者打球，来一场酣畅淋漓的比赛最过瘾！曾经有球友说，踢球比爱爱还爽！
比如你喜欢收藏，得到自己爱不释手的东西……
发泄还是打拳去，真的爽，打的一身汗，火气就没了。长期可以试试跑步，这不是发泄，是放松，跑步时候脑子放空，啥也不想，很不错。那些说ooxx的，也可以，不过注意安全，被警察叔叔带走就完了。
最喜欢的发泄方式就是不断的点击微信收款
自律性不够，压根儿就不用发泄来进行解压
喝酒，唱歌，玩游戏
这个还是要看个人吧，我自己要是感觉累了想发泄了，要不就是去蹦极，要不就去小吃街扫荡，特别是去小吃街，晚上人特多熙熙攘攘的扫荡一圈下来你就发现心情无形之中变好了
作为男人随着工作的压力，在加上单位领导的批评，发泄的方式有几种如跑步，喝酒，散步玩手机，打球，找好朋友诉说等，有时候生气可以跑一公里路，有过时候生气的时候找几个朋友喝酒，有个时候生气的时候去朋友那里诉说，只有这样才能平衡心里。
漆黑的夜里找回疯狂的自己。
吃完晚饭去小巷子散散步，可以解压哦！
闹钟开启，早上四点起床，跑五公里。浑身臭汗，洗澡上班。
看书，沉静在书海里你会发现，眼前的一切困难都不是磨难，而是你越过这段波折的垫脚石。。。。我编不下去了，压力好大，我要找个洞洞发泄一下！
实弹射击，这个很牛逼，但一般没这个条件。
做剧烈运动，比如爬山之类。
发泄情绪之前先看看哪个形式可升值要算账的。靠动物本能的方式发泄情绪，获得的一定是对付动物的社会手段实践。奋斗的路上遇到困难时团聚共同认识的人，通过潜心钻研实践化解问题和谐共处下改变逆境。
快使用我的周杰棍，吼吼哈嘿！嘿嘿嘿
打篮球最适合发泄了
我觉得是喝酒