先自我分析是什么原因造成的这种境况对症下药才能解决问题！
立志高远，勤思苦练
作为学生来说，除了挑灯夜读之外，就是遇到一个好老师，开启你的智慧。读书写字慢点，有思考和总结，会慢慢好起来的？
1、为什么要学习的认知需要提升。
2、数理化就是例题吃透，语文英语文综就是阅读积累习惯养成。
3、父母的鼓励和监督。
4、和正能量优质同学交流学习心得。
5、学会排解压力，给自己正能量
6、最后养成自我管理的能力，属于自己的学习方法体系建立。
1、首先寻找到内驱力，激发学习的动力；
2、寻找到学习的方法，先给自己设定学习目标，每一个学科需要达到多少分，然后制定好学习计划；
3、学习计划，需要从每月，每周，每日进行计划，同时严格执行；
4、分析每个学科的薄弱环节，重点攻破；
5、语文需要加强累积和背诵，英语首先突破单词量，再谈语法；
6、每一个学科准备错题集，进行归纳和总结。
7、坚持每日的知识点回顾及复习。
问题太大，无法回答。给你半小时，请重新提问。
你好！
高一成绩不理想，树立信心，改进方法，吃苦耐劳，拼上高一一个学期，打好基础，然后循序渐进，逐步提高。
《高中全程升级攻略》可以陪伴你三年，让你一步一个脚印，在不知不觉中实现反超，最终金榜题名！京东当当网等有售。
仅供参考。
高中阶段与初中阶段学习还是存在着很大差异的，初中想要取得好成绩，只要努力，认真，听老师话，就好了。可是进入高中，学习的知识点，内容，方法，以及老师授课的方法等都是有所不同的。
那么怎样才能适应高中阶段的学习呢？第一、自律
在高中，老师和家长不可能时刻盯着我们学习，而且现在的电子产品，尤其是手机，它的诱惑力简直是无法想象，我们大人每天都是手机不离手，更何况一个心智还不成熟的中学生。一旦孩子沉迷于游戏，不但影响学习，而且更会浮躁难以静下心来学习。如果没有足够的自律性，最好还是远离手机，游戏等。“学习就如逆水行舟，不进则退”。
第二、学习方法
在初中，书面的知识点较多，举一反三独立思考的作业并不多。而进入高中则强调学生“独立性”。学习方法要求灵活、多样，好多知识点要触类旁通，不能单靠死记硬背，重记忆轻理解。
第三、心态
但凡进入高中，尤其是重点高中的学生，基本上在初中都是学生中的佼佼者。在进入高中后，就要在高手如林的新环境中重新对自己定位，不少学生在以前的学校里是老师眼里尖子生，学生心目中的偶像，当角色发生变化就引起内心的失落和自卑感，从此而一蹶不振，没有了上进心。这个时候能够及时调整心态，让心态回归到正确的轨道上。
到了高中，就是一个全新的开始，只要踏踏实实，一步一个脚印的向着目标前行，越努力越幸运，只要做好以上几点，在高中取得好的成绩也并非难事。
高一学生和初中的学习习惯有很大区别，所以一定要有所准备。
1.一定要有信心，改变学习方法和习惯势在必行，不能回避。
2.高中的知识重点在于理解，抓住课堂，听懂之后在辅助做题，不可盲目只做题。
3.不会的知识点一定要尽快搞清楚，问同学问老师，查资料都行。
4.做题不能追求做出来就行，要追求更简单的方法，这样在考试时就能更好的发挥。
5.另外学习是开放性的，多和其他同学交流，这样更能有助于自己的提升。
高一，是初高中衔接的重要阶段，俗语说，良好的开端是成功的一半，作为高中的起始阶段要开一个好头。事实证明许多学生不能尽快适应高中学习，学习成绩大幅度下降，甚至过去的尖子生可能变为学习后进生。
采取有效的衔接措施，对于后进生来说很重要，我们必须要了解高中课程的特点：
一是知识容量大，高中知识的容量是初中的7~8倍，面对如此庞然大物，学生可能无数及时消化。二是知识难度大，具体表现在初中和高中知识上有些跨度，这些跨度不可能细嚼慢咽，对学生把握知识带来一定困难，而且高中所学知识的抽象性概括性比初中高得多。三是学习进度快，学生若跟不上进度往往会出现“消化不良”或“负债”现象。四是综合性强，高中知识要解决一个问题，往往需要综合应用各科知识，一个环节扣一个环节。五是能力要求高，如观察能力，表达能力等，特别是综合分析能力，抽象思维能力，自学能力更为重要。
具体对于各个学科来说：
语文，学生主要做的就是多阅读，多记忆古诗词，背诵在高中语文上有些非常重要的关系，高中语文大多数需要我们具备理解和背诵能力，只要这两个能力上能够做到的话，基本成绩提升是没什么问题的。
数学，学生需要我们多做题，多积累各种题型的解题方法，在做题中我们就能够摸索出很多新的解题技巧，高中数学公式上也是必背的，在我们答题上是需要用到的。
英语，单词每天都要背，针对英语各个题型上的单项训练也要跟上，高中英语语法知识有很多，而且相对比较杂乱，所以我们需要每天学完新知识点后进行整理，以便于牢记英语重要知识点。
文综（史地政）主要就是背诵，很多大量的知识点都是需要背诵的；理综（物化生）需要大量的练题，见过的题型越多经验技巧就越丰富，胜出的几率也越大。
综上来说，高一阶段是人生的一个重要转折点。这个阶段是职业选择、人生奋斗、意志形成、品质锻造的黄金时期，也是一条人生的重要分水岭。学文还是学理，科研还是生产，就业还是求学，都从高中阶段的发展中逐渐分化出来。 高中阶段的学习，比初中阶段更加繁重。课业负担增多，心理压力增大，社会期望植增高，学校和班级中的竞争更加激烈，是极易产生严重分化的时期，希望家长们能够引起足够的重视，帮助成绩不理想的孩子们渡过难关。