信心坚定我能行，谦虚多学拥精彩！！
说明你没有清楚的自我认知，对自己要求太高，急功近利。
你要做的就是明白熟能手巧这个道理，每个人的工作都不顺利，从用心做好一件小事开始，然后就会有好转
工作中，你质疑过自己吗？
当怀疑自己能力的时候，静下心来好好想想，弥补一下所在领域的能力。
很简单的一个方法，给自己设置一些小目标(目标不能过于简单和困难），完成他们，给自己树立能完成任务的信心。
谁还能是完美的呀，每时每刻世界都在变化，我们又不是陀螺，说转就转不停。
不要觉得自己不厉害，肯定还有比自己弱的人。但是话说，自己都感觉自己能力不太行的时候，我们就要提升自己。其实，如果有空闲的时间的时候，我们可以学点和自己工作的有关或者无关的其他技能，网络时代，你想学点啥，学不到啊。
你工作的环境里肯定也有热心的人，不会就问呀，每个人活得的学到的东西肯定都不一样。去吸取别人的优点，改善自己的缺点。
我们就要“做个厚脸皮的人”。要做一个“打不死的小强”。没什么困难是解决不了的，只有想不到，没有做不到的事情。让自己幸福，让自己开心，让自己更努力，让自己更优秀。加油，向你学习，不说了，等先找到份工作再说。
不耻下问，虚心学习，才能做好工作。另外就只有放弃，成无用之人。
我想绝大多数人都应该有这样的职场期待：游刃有余的做一件非常有挑战的事儿—-这样最有成就感。
不过骨干的现实，90%会是
1要么眼高手低，胜任力不足，每天踮脚够都费劲
2要么蛟龙困滩，浑身有劲儿使不上，或者不被信任
停留在这样的状态时间越长，就会越不爽大部分心力都消耗了，知耻而后勇毕竟是少数情况，人还是更容易滑坡
所以怎么做不是最关键的，但是一定要把自己从这里面拔出来。
怀疑个什么劲儿？去全力以赴，让自己给自己下个结论，到底行还是不行✋行则一往无前，不行就改弦更张。
最没用的，就是停在原地打转，只做功，无改变。
车到山前必有路。但能有勇气把车开到山前的人，太少了。
我鼓励你做少数人。
#心晴计划#
人生的工作经历，就是一个曲折的积累过程，不断完善的过程。
不是本行岗位工作的知识与技能积累够了，再去对付工作。
无论什么工作岗位，都会碰到新问题，甚至是跨行业完全佰生的问题。
出现徘徊，困惑思想实属正常，说明本身的掌握的知识面，工作技能出现了短版，需要补充完善。
补充完善的方式很多：技术书刋的学习，内行人实践经验的传授，曲折过程中失败原因与教训………等等。
吸收他人之长，补自己所缺之短，重树工作信心，永远需要有不断进取的精神，不断地克服困难，不断地破解难题，才能在工作岗位上不断前进。
在工作中开始怀疑自己的能力，多半是对自身的期望过高，给自己太大的工作以及心理压力。题主不要太压抑，可以尝试我以下的几点建议，来舒缓压力，提高自信心。
一、自我鼓励，舒缓不良情绪
一遇到挫折就产生自我怀疑，会导致自卑、厌世的不良情绪，严重时会演变为抑郁症。因此遇到挫折，题主要学会自我鼓励，缓解情绪。题主要不断地心理暗示自己，每个人都会遇到挫折，发生问题，不代表自己能力不足，也可以每天对着镜子，告诉自己是最棒的，不断地激励自己，赶走负能量。还可以通过完成一些简单地工作，加强对自身的心理暗示，增加自信心，消除坏情绪。
二、把挫折当做是提升自己的机会
在职场中，有一部分的人为了得到领导的赏识，会处处谨小慎微，处事吹毛求疵，深怕自己做错事情。一但事情没有按照自己的期望发展，无论是否是自身的原因，都会产生挫败感，长期以往就会认为自己能力不足，产生自我怀疑。其实就算题主每件事都完成的很妥当，在别人看来，总会有些不如意的地方，与其这样，不如允许问题出现，每次出现问题，再解决问题，不正提升了自己的解决能力吗？挫折是不可避免的，它的作用在于能够了解自身的不足，从而有方向的提升自己，所以，题主遇到挫折后，要学会去接受它，把它当做是一个提升自己的契机。
三、复盘工作，加强短板内容学习
在职场可分为两种挫折，一种是人为挫折，另一种是业务挫折。人为挫折也就是有人故意给你使绊子，设槛，这种需要各方面协调，我就不做阐述了。当遇到业务挫折时，一味地自艾自怜是于事无补的，题主要正视问题，解决问题，避免问题再次发生。因此要进行工作复盘，找出问题的源头，加强短板内容的学习，以免下次再出现同类问题。
总结：挫折不可怕，可怕的是被挫折支配。题主通过自我鼓励，排解不良的情绪之时，正视挫折，将挫折看做是提升自己的机会，再不断进行工作的复盘，找出问题，加强短板学习，一定会战胜挫折，重拾信心。
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别慌，自我怀疑说明会有自我提升空间！
因为自我怀疑不是负面放低自己的表现，而是追求上进的表现，而追求上进说明能力真的不足，所以，自我怀疑的另一个意思就是自我总结，寻找短板，学习着把短板补足然后解决问题，继续提升能力！
就比如我吧，我做的工作口才思维逻辑能力需求很大，恰巧我就很不善言谈，而在我的同事都在业绩增增日上的时候，我才发现，是我口才不行，所以，我就自我提升，学习，回家了闲暇之余不断对着窗户神叨叨，我妈还以为我得病了（精神病）然后每天坚持两个小时练习口才和补足专业技能！一直维持一年之久形成了习惯！（虽然说有时候在工作实践中很多口才方面内容并没有什么用）但是最起码成就了我的口才语速语调和吹牛掰不再卡顿和词穷。
后来，在不断把客户谈崩和老板每间隔一段时间崩我一次的过程中！
我从倒数第一名飙到了第一名（本来我是第二，结果第二辞职了）
老板那时候拿着业绩单对我说：没白崩你，以后继续！
所以，提升自己的短板，虽然说没啥用，但是很多短板之处自我强化，关键时刻有大用处！
重要的是实践（我是挨崩）出经验！
不断提升执行力，自信力和工作抗压能力！
我的建议，从现在开始不要怀疑自己，自己都不相信自己，在工作上怎么能够自信，只会越来越畏首畏尾，工作也会越来越糟。
怎么建立自信呢，将一件大事可以分解成若干自己可以实现的小目标，实现一个自己给自己一个鼓励，逐步建立自信。其次，尽一切可能用一切方法提升自己的业务技能。最后，不要太在意别人对自己的看法，敢于试错，要有一个强大的内心。[灵光一闪]
人生的成长本就是一个不断学习积累的过程不要总是拿自己和别人作比较其实没有人的成功是轻而易举的他们往往是在你不知道的地方付出了更为艰辛的努力因而工作才变得容易起来从另一个角度说还有更多的人根本就一点都不会做这些事甚至多年学成却一直待业他也正羡慕这你这种通过努力完成任务的人啊想要有所进步必需要经历这样的过程永远活在简单的工作中也就意味着永远不会有前进的机会
无论环境如何你要做的就是找到自己的信念了解自己想要的人生并一直奋斗下去这样的过程才是最美好的记忆
我上学的时候像很多人一样处于一个不上不下的位置不管怎么努力作业总要写道深夜可是有些同学很早就写完了于是便觉得很失望后来才发现这就是一道坎一直坚持努力学下去就有成为佼佼者的希望而过早放弃的人永远得不到成功的青睐一定要坚持下去进攻最大的努力后即使做不到完美也可以对自己说这就是我的能力了不管怎样我认了起码不会在将来后悔
在工作中开始怀疑自己的能力该怎么办？
工作中，遇到自己不能解决的问题总是会有的，但也没关系，你不会自然有人会，学会虚心向前辈请教，能够快速的获得解决办法，但从长远来看，还是要不断学习，提升自己的专业能力。
要相信“天生我才必有用”，一个人的能力大小不是生来就具备的，它是经过后期培训提升的，所以，即便遇到了一时不能解决的问题，也不用怀疑自己。
长期暗示自己不行，你就会越来越害怕面对工作和生活，所以，你不仅不要自我怀疑，更应该提升自信。
所谓熟能生巧，工作也是一样，当我们经过足够多的练习后，对所有工作中的事都会迎刃而解，如果你是职场新手，那就不断学习观察；如果你已经工作很久，又在相同的岗位还总是不能解决一些工作上的突发问题，那么，有可能是自己不太适合当前的工作，此时的你，不是怀疑自己，而是要思考自己的优势，找到自己熟悉的领域，然后对工作做相应的调整。
还是那句老话，多读书吧！读书不仅能够开阔眼界，提升思维，还能改变自身观念。书是优秀人士的智慧结晶，读他们的书，就犹如站在巨人的肩上，视野更开阔，自然会看得更远。
怀疑自己能力并不能解决问题，遇到问题，我们不需要责备，我们需要的是找出解决问题的办法，总结经验教训。
说明自己内心动摇了，这个时候就该好好审视自己了
没有人能在工作中不遇到一点挫折，工作一帆风顺的，但成功的人，都是在挫折中成长起来的！
要学会自我调节！
第一，学会从另一个视角看待工作中的挫折。任何一个事情，遭遇挫折，如果只看结果，自然会怀疑自己的能力，如果你看过程，你会发现有很多地方你做的比别人胜出，学会欣赏自己的这些优点，并保持，失败是成功之母，虽然很老套，但是它阐述的是你看问题的角度，以及重过程而不停留在结果的心态。
第二，建立自我工作评价体系。借鉴OKR工作方法，将工作分为多个关键成果，一件工作中，不断达成关键成果，获得成就感，即使有遭遇挫折，一些关键成果没有达成，你依然会感受到工作其他的成就，而不仅仅是最终工作成果带给你的荣誉。每一个成就，会不断强大你的工作自信，工作上会不断创造更大的成就！
第三，我建议您读历史。以史为镜，看历史人事浮沉，视野和心胸都会在潜移默化中提升，对待人生挫折，自然就有豁达的心态。心态不崩，人自然有定性。
工作中，会萌生怀疑自己能力的想法，说明你想进步，你要进步，这是你要自我提升的一个征兆。
如果一个人永远安于现状，不思进取，那么他就不会思考过多，也不会觉得自己能力不足。
所以，当你对自我能力开始怀疑的时候，就是你更上一层楼的开始。既然怀疑自己的能力，那就加倍努力，弥补自己的不足，进一步提升自己的能力。
首先，可能你受到了比较大的挫折，或是近期生活中还有其他的困难，让你情绪更加低落，开始怀疑自己的人生。
很多人遇到类似的情况，都会和你一样经历自我怀疑自己的阶段，但是你回顾过往，你会发现，当你把注意力集中到你的目标或是困难上，主动找资源，请教别人，自我提升的时候，好像挫折和困难都被你打败了。
写到这里，可能大家都会说，我也知道如此呀，就是能不能有什么办法让我经历这段自我怀疑的时间更短一些的。
那我们就快速切换到你的自我效能这部分，因为自我效能高的人，即使困难再大，都很有底气也很自信。
那自我效能主要来自于自我往日的成功经历，以及榜样的示范，自我的暗示等等。
所以，当你有成功的经历就要好好记住，然后让自己充分地在其中多体验，让身体细胞多记住更多的成功经历。这个长期以来，是很有效果的。
当然以上的方法是需要积累的，还有就是可以运动，先释放宣泄一部分压力，让个体更轻松一些，消极的想法也能弱化很多。或者，你觉得旅游或是听音乐，或是其它方式，都可以试试。千万记住，不要觉得去放松是一种回避，短暂的暂停只是为了更好的启航。
第一，去找到自己怀疑的方向。
第二，去向身边同类的优秀者学习。
第三，去自己找资料，补足短板。
我最近在工作中，由于自已疏忽大意，没认真检查，可能会出疵布，不过老板还不知道，因为是隐形的，如果客户找来了，是我的问题只能自认倒霉，拿钱买教训了