能感受到压力,并且知道要努力去做,但做起来却动力不足,该怎么办?

感谢邀请。

关于压力和动力,压力和动力是并存的。压力有时候可以转化成动力。压力越大,动力越大,过大的压力不仅不能转化成动力,还可能损害我们的身心健康。

我们在工作这中,往往会感觉有压力,工作压力是每个人都会面临的问题,可以说,没有无压力的工作,而压力也是一个人责任心的自然体现,产生压力的原因有很多:工作量太大,手头的工作还没有做完,领导又交给你另一份工作,或工作完成的质量达不到领导要求,亦或自我感觉工作完成的不够完美,等等。有些人会因为压力丧失工作的热情,有些人会因为压力放弃某一工作,有些人会因为压力而选择轻生……总之,因为压力会让人产生一些消极的念头。

其实,压力并不可怕,关键在于你如何看待,一方面压力会使我们产生负面情绪,影响工作效率;另一方面压力又会能够产生动力,使我们对工作更有热情。面对两种选择,相信大家都愿意选择后者:面对工作压力,我们应该拿出热情,认真对待,把压力努力转化为工作的动力,能把压力化为动力的人,是智慧的人,最终也会有所成就。

我读过这样一个故事:一只老驴,不慎掉入枯井,农民想尽一切办法,都无能为力。最后只能填土将老驴埋了。一开始老驴拼命喊叫,可最后它就不出声了。原来,老驴把身上的泥土抖落,然后将其踩紧垫于脚底,最后竟然走了出来。

仔细揣摩这个故事,这倒下来的泥土,不就像是种种压力。如果老驴面对填下来的泥土消极对待的话,那只有死路一条,可当选择抖落泥土,就是另一结果。有了压力,不要把一些客观因素作为一种借口,这样就会挡住自己的眼睛,而忽视了自身的主观能动性,从而找出各种理由为自己开脱去承担这份责任。

工作中领导一般都是注重结果,出现问题自然就会受到批评,面对领导的责备不要去找任何理由辩解,也不要总沉浸在心情压抑之中,要从自身去找原因,工作没做好就是努力不够,所以要找解决再次出现类似问题的办法,努力把工作做得完美。

任何职业都会有压力,但压力其实不是一种负担,而是一种责任。克服压力的首要办法是要对自己有信心,增强对任务可行性的认识,将任务分解成各种现实的行动计划,然后脚踏实地的去做。只有自己去认真对待工作中的每件事,任务就肯定能完成,“世上无难事,只怕有心人”。

压力是我们成就事业所必需的,我们要学会正确对待压力,利用压力。我们应该用亲切的笑脸迎接它们,然后用成熟的思维和智慧把压力转变成前进的动力,不断奋斗,以求成功!

务可行性的认识,将任务分解成各种现实的行动计划,然后脚踏实地的去做。只有自己去认真对待工作中的每件事,任务就肯定能完成,“世上无难事,只怕有心人”。

压力是我们成就事业所必需的,我们要学会正确对待压力,利用压力。我们应该用亲切的笑脸迎接它们,然后用成熟的思维和智慧把压力转变成前进的动力,不断奋斗,以求成功!

只有用积极乐观的态度对待压力,化解压力,才能达到身心健康、工作进步的目标。当我们把工作当作谋生手段、实现自我价值的同时,更要重视精神上的生活崇尚身心健康,学会化解过重的工作压力,化压力为动力,快乐生活,快乐工作。


俗话说:置之死地而后生。能感受到压力,但是却没有动力。我认为还是压力大的不明显,可能有人在替你承担着一部分,你也没有逼自己一把,都不能激发出自己的体内的潜力。亦或是你当下正处在一种朝九晚五的工作中,挣钱不多,能养活自己还能攒一点,有种小富即安的心态,但是呢这个收入面临娶妻生子,结婚等方面有一定压力。

举个例子吧,曾经我和朋友打算一起在一线城市开一个快餐馆,刚开始每天都在YY自己一年挣多少钱。越想越带劲,于是开始没日没夜的去找满意的店铺,时间一天。一周,一月的过了,工作日我们正常上班,工作压力那段时间也大,找铺子越着急也越找不到,渐渐看见大家的创业激情也被磨灭的差不多了,作为项目提出人来说那不是我期望看到的,那些天晚上下班回来后在网上翻看手机到凌晨一点多,脸上都长痘。作为以后打拼的基石,朋友又在打退堂鼓,自己又不放弃,那种压力才迫使我撑到现在。总之压力到位以后动力也是十足的啊


面对压力,也知道要改变这样的状况,但往往坚持了不久,这也是我最大的缺点。

不管来自什么样的压力,都有解决它的方法,只有把压力转变成动力,咬牙坚持下去,千万不能半途而废,才能改变境况,这过程很痛苦煎熬,拼的是玩强的毅志。

成也压力,败也压力,压力能让人成功,压力也能让人颓废,怎么把握压力,那要看自己的造化了。

我应对压力,我是没有什么经验来说的,我是难以坚持到底的失败者,也无法达到自己的目标,只能做一个平庸的人了。


做什么事可能都会遇到这种情况,顺风顺水的事很少,所以在社会上流行一种形势,未干事前先找关系,托门子,跑路子,走捷径,拜各路神,稳各种门。精疲力尽时上马了,问题来了,或信息不畅,或政策有变,或估计不足,或资金短缺等,最后空忙一场。


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