我感觉失眠和奶茶没什么关系吧，晚上睡觉最好是什么都不喝吧，这样不会给肠胃增加负担，我也不知道对不对
看个人吧、喝茶本身提神的。
晚上睡之前，喝点白开水最好，舍有其它成份的东西，最好不要喝，会引起失眠。
一定会的，现在一杯奶茶里加的咖啡因是一杯咖啡的几倍。除非你咖啡喝惯了
即使不失眠也会导致肥胖，还是不喝为妙！
想吃就吃，想喝就喝，不要想太多
这个问题问的对啊，奶茶因为含有咖啡因，确实会影响到睡眠的。
我很懒，就说一句话，因人而异，我喝红牛也照睡不误。
试一下不就知道了！估计没有好结果！
喝了奶茶之后，易常清醒，都不带困的。特别是晚上喝，很困就是睡不着。我试过很多次了。
因人而异吧，我是喝了比较容易失眠的，但我同学就算喝了咖啡都可以秒睡，更加不用说奶茶啦
只会肥，喝饱了其实更容易睡觉～
喝过失眠过！
谢谢邀请。晚上喝奶茶和失眠应该是没什么关系的，但是建议不要喝，因为会长胖，这才是最重要的。而且奶茶里含有香精和许多添加剂，这些对身体也不好，还是不要再晚上喝了。奶茶里含有大量的糖，不易消化，晚上喝对皮肤也不好。奶茶无非是加糖加可脂粉加香精加水加椰果，好点的喝着还行，不好的喝着还不如喝白开水呢！如果是喝了奶茶后晚上失眠了，那可能是喝了太多或者是加了太多的糖。晚上尽量不要吃过于甜的，过于辣的和过于咸的，这些是有可能会造成失眠的，而且吃甜的会长胖，吃辣的会上火，吃咸的会心慌，所以还是吃些清淡的为好。
水喝多了肚子涨自然有点睡不着，奶茶表示这个锅我不背……
反正是会发胖[流泪]
感谢邀请，只要不是浓茶，对睡眠影响不大。就个人而言，奶茶这点分量，对睡眠没有影响。睡眠质量这种东西不好说，毕竟个人体质不同，生活环境不同。很多人本来就常处于浅度睡眠，一点点声音都能醒的。所以还是要根据个人自身情况来定论。
因人品而异，我身边有朋友喝奶茶会失眠！
你好，每个人的体质不同；但一般而言，奶茶中含有茶叶成分，有兴奋神经的作用，睡前喝奶茶，对睡眠还是会有一些影响
现在的奶茶大都是香精，奶精调制而成，没有一点营养成分，而且很多奶茶有含咖啡因成份，建议睡前不要喝，以免影响睡眠。睡前可以喝牛奶，这样有助于促进睡眠
指导意见：
睡前尽量不要喝奶茶，给大家推荐一款港式奶茶配方，大家可以自己在家调制港式纯奶奶茶，不含香精，奶精，添加剂，不含果糖，营养成分很高，是一款健康的饮品
配方：
①红茶叶20克，热水250克，浸泡10分钟后过滤出茶叶留下茶水
②牛奶200克
③三花淡奶10克
④炼乳10克
⑤糖水50克（白糖400，水500，熬成稀糖浆即可）
⑥将以上所以材料放到以上趁热搅拌均匀即可
希望对您有所帮助，谢谢
奶茶如果大量饮用的话，会出现失眠的症状。因为奶茶当中含有茶叶成分，所以大量饮用，可以导致中枢兴奋引起失眠的症状。所以喝奶茶也要适量，尤其在睡觉之前的两三个小时不要大量的饮用。最好适量饮用，一般不至于引起失眠。如果出现失眠的症状，应该也是一种暂时的现象。很快就会自然恢复，一般不需要特殊的处理。