当然不可以!
此药替代,副作用大。
建议最好不要用这代替,可以用睡安宝
如果失眠可以不用药来改善,您愿意试一下吗?“学着健康”有专题文章告诉您,在回答的问题内容里有简单、效果又好的方法供您练习。请在中找学着健康,您会更健康!
这个问题就和不想吃饭,能否改用注射营养来解决。
当然医院的病人如果不方便进食,会通过打营养液来补充营养,但是据当事人反应,今天之后,感觉饥饿到达了高潮,感觉胃缩到达了巅峰。
我们之所以会失眠,是因为情绪导致的神经反射影响躯体,造成了心堵心悸心塞,诱发大脑供氧不足,所以才会失眠。
你可以详细看看这个失眠的解读(附视频)
所以失眠的康复需要我们通过管理好情绪以及自然的疗法,恢复身体的正常机能,断开神经系统对我们躯体的影响,当心脉通常的时候,四肢百骸气血运行无阻,大脑养份充足,睡眠自然就好了。
我们通过药物来麻痹身体的某些症状,但是神经反射还在,即便药物暂时控制了失眠,也是饮鸩止渴的行为,无异于自残。
所以不要盲信什么抗组胺药能够起到解决失眠的根源,既然失眠是情绪引起,一切还要从我们的心做起。
作者简介,失眠线上康复训练导师
成功康复1200名失眠患者
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最好是不要。
第一代抗组胺药物的确有中枢抑制的作用,也就是会导致嗜睡,病人用了后会昏昏沉沉,想睡觉,当我们用于治疗过敏性鼻炎、皮肤过敏的时候,嗜睡就是不良反应。但是有人会觉得,是不是可用来治疗失眠呢,毕竟这些药物用了之后会嗜睡啊,而且有部分人用了之后的确睡得好一点。
但事实上,抗组胺药物并不适合用于治疗失眠,一个是因为不良反应突出,比如口干,而且用了后晕晕沉沉不代表就是能够睡觉,有些人用了之后睡眠质量不高,第二天仍然是昏昏沉沉的,甚至三四天还是这样,白天也还是这样,当然不合适。
我们2017年失眠症中国治疗指南里面明确指出:不推荐抗组胺药物最为安眠药使用。就是因为上述原因。
而应该使用短效、中效的苯二氮卓类药物,比如地西泮等。或者是褪黑素受体激动剂,比如雷美替胺等等。这类药物作用明确,维持时间短,第二天起床后还能继续白天的工作,是指南推荐的一线治疗失眠用药。
一个药物是否适合使用,除了看药效,还要看不良反应,还要看持续时间等等,不能随意使用。虽然苯海拉明、异丙嗪等抗组胺药物是非处方药物,但是擅自用来当安眠药还是不合适的。