食物过敏除外,挑食的人是心理问题还是生理问题?

应该都有。我一个远方表妹一家都不吃花生。不可能都过敏,很可能是受影响,潜移默化,最后根深蒂固。但是如果愿意改变,还是多少吃一点的(我们经常在一起吃饭的时候劝她说她吃花生没坏处,她就是不听,有个性啊不吃就是不吃,还说这个就跟改变DNA一样难于上青天,后来我的妹夫成功让她自打嘴巴了,哈哈)有了她这个例子,我就不担心孩子挑食了,爱吃啥吃啥,快乐长大才能长的好,比起吃一顿都要折腾好得多,折腾多了孩子一听要吃饭就反感,潜意识的大脑就反馈信息说肚子不饿,因为他在自我排斥,压根就不接受你发来的信号。由心理,转变为生理,最后从心理到生理整个人都排斥。我把食物按照颜色分类,白色,红色,黑色,绿色……孩子不吃豆腐,但是喝豆奶,不吃紫茄子紫甘蓝,吃葡萄提子紫薯,不吃黑豆吃黑芝麻。水果,肉,豆类,坚果,乳制品,挑食就挑食,只要这些里面都有他吃的就行了。如果是不吃一切蔬菜类,那就潜移默化灌输思想,重新洗脑️


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这个问题比较大,应该分清挑食的人是谁?儿童挑食和成人挑食是两个概念,下面分别说明:

一、儿童挑食原因

1、儿童挑食主要影响到儿童的生长发育,所以受到家长的重视,而原因多样,是多种原因共同作用的结果,可以分为自身原因和外在原因:

自身原因包括心理因素如:进食技能差,味觉差,触觉差,反感食物的颜色气味,独立性格的发展、生理因素:缺锌、缺铁等。

外在原因有:食物烹调,家庭社会因素,抚养人关系和过早过晚添加辅食等。

2、挑食发生的时间:大部分厌食发生在1岁到7岁之间。

所以,儿童挑食的原因是既有心理因素也可能有生理因素。

二、成人挑食原因

1、成人有挑食吗?有,而且不少,很多成人可能不会承认,但挑食是个普遍现象,你可以回顾一下,看看你自己有没有特别不喜欢吃的东西,如果有其实就是挑食。比如,我就不喜欢吃香菜,内脏等东西,但由于我们的食物丰富,偶尔几样东西不吃,对我们没有什么影响,所以是不太在意的。

2、成人挑食的原因当然与心理因素相关性大,主要是可能对某种食物有恐惧、或者是厌恶某种味道,但是也有因为减肥过度导致的神经性厌食,这就有可能导致身体损害,从而有生理因素。

所以,成人的挑食原因主要是心理因素。

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主要是心理!


我觉得很多是习惯问题,个别属于生理问题。


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